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人間の体内では常に古い細胞が死に、そこから分裂した新しい細胞によって生命が維持されている

そして細胞ってのは、一生のうちに分裂できる回数は決まっている
分裂する度に、細胞内のテロメアは短くなっていくからだ

激しい運動をしたり、体を酷使するのはそれだけ体内の細胞の分裂サイクル、つまり体の寿命を早めているということ

マラソン選手に長寿だった者はほとんどいない
健康の為などと言って毎日走っているような奴は馬鹿な奴だと笑って見ていればよい

[ 匿名さん ]
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