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>>978
たしかに、レスミルズは脂肪燃焼よりも筋肉分解レベルばかりだからね。朝から晩、いや深夜早朝まで練習してたらエネルギー枯渇するからな。爽やか兄さんは、１日7000kcalくらい摂取してるから、維持してるだろうが。最近顔がほっそりしてきて心配だ。