💊 メンタルヘルス総合

とにかく苦痛や悩みを受け入れたら駄目、無理に笑いましょう、無理に機嫌よくしましょう、例えば他人に嫌がらせを受ける、これに対して貴方が復讐する、怒る、憎む、これだと相手に心を支配され心を振り回された事に成ります、要は貴方の負けです、どんなに辛くてもいつでも笑顔でいつでも機嫌よくしましょう、これができれば貴方は人生の勝者です。