🍅 塩谷町･高根沢町雑談

ウチは、1週間分の夜の献立を考えるその際、野菜などの使い回しとか考えながら献立作成。青野菜など半調理して冷凍して取っておけるものは取っておく。
作り置きメニューも多めに作って小分けにラップして冷凍して、お弁当の材料にしたりする。お弁当には水筒持って行く。
何だかんだで余った材料や食材で適当に朝ごはんをご飯作ったりすれば大体食費は1万円ぐらいでいける。
友達とかや会社の付き合いの外食はレジャー費や雑費に計算。

ちなみにドレッシングは買わずに作るよ。サラダ油とお酢と醤油と砂糖あれば作れるし。