爆サイ.com 北関東版
最新ニュース
三橋くん、スケスケまん丸色香

🏃🏻‍♀️ ダイエット

No.5243827
#193
１年くらいかけダイエットしました。
ご飯前には必ず野菜を食べること、間食はナッツ類、寝る少し前に砂糖不使用のヨーグルト、時々運動プラスして
17㌔落としました。
急激に落とすとリバウンド絶対します！ゆっくり時間をかけて！

[ 匿名さん ]
354件のレスがあります
このスレッドを見る
この掲示板を見る
TOP