爆サイ.com 南東北版

🩺 病気・医療総合


No.7343197
合計:
#120
>>117
歩き方で、足より先に、
腹を出すようにする
膝に負担が、かかりにくい。

腹筋に、力を入れる
自然に、足首が上がる

ストレッチにもなります。
江戸時代までの、歩き方
当時は、着物でしょう。

私には、向いていた。

ダメと思ったら、辞めたらいい


[ 匿名さん ]
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