🏃🏻‍♀️ ダイエット

ボクシングもキックボクシングも護身術としては使えないし、ダイエットエクササイズとしても使えないよ。激しい運動すると余計に空腹感が増して食べ過ぎて太った人の方が圧倒的に多いよ❗️❗️これが現実！
くれぐれも宣伝看板に騙されないように注意して下さい