🏯 富山市雑談

本物のまっちょです。
>>448
10年以上前、まだ無名の谷本道哉が出した「使える筋肉」って本は参考になりました。
ストイックが正、チートは誤、って時代に
チートを肯定した人です。

最近の谷本さんは有名になって、よくTVに出るようになりました。
主婦層向けのくだらない筋トレを教えてます。

商売が絡むと、そうならざるを得ないのは分かりますが。