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嫉妬しない方法
1. 感情を書き出す
2. 嫉妬の理由を考えてみる
3. 何かに没頭する時間を作る
4. 自分の価値を知る
5. 人と比べない
6. 自分のために使う時間を作る
7. 誰かに相談する
8. 相手を信用する
9. 相手の価値観を受け入れる

[ 匿名さん ]
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