🩺 病気・医療総合

痛みに負けないで頑張ろうね。

手頃に薬局にあるタイガーバーム、個人差あると思うけど、神経痛に塗る薬だけありました。痛み止の薬は効果ないので飲んでません。コールセットをはめ動かさないよう補助して冷えないようにしてます。

お尻下に重くビリッとした激痛、神経質になると余計に痛くなるので、他のことに集中して痛み逃避したり、気にしないようにしてますよ。