🧖🏻 富山ﾒﾝｴｽ･回春･癒し･お店

表面の筋肉を解したあと、指圧すると、抵抗なく深いところまでアプローチが可能となります。
点での刺激が苦手な方は、おそらくは表面が固いまま指圧されたことがある方ではないでしょうか。
その状態ですと、当然痛いし、深部までアプローチできないし、確実にもみ返しがあるでしょう。
揉みほぐし、指圧において、「痛み」は害悪でしかありません。筋肉が損傷している証拠です。もちろん、痛気持ちいいというのも駄目です。脳内麻薬で痛みを緩和しているだけです。
痛みを感じたらセラピストにその旨を必ず言ってください。