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No.5725385
合計:
#131
>>128
1ヶ月、肉、🥚、魚、乳製品食べていないけど筋肉減らないし激しい肉体労働やっているよ
その代わり豆腐、納豆、豆乳よく食べる


[ リョウ ◆ZTM0ZTkx ]
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