🤬 Hな悩み

黒胡椒とか、沖縄胡椒とか、多めに使うように心がけていると起ちが良いというか、ED薬の効きが良いように思う。
あと、ピーナッツとかナッツ類も割となんとなく効果を実感できる。
ED薬だけに頼らず、日ごろの生活習慣や食べるものにも気を配ることが大切だと思う。
と言いながら、自分は、深酒、夜更かしの習慣は直らない。