🗣 なれあい雑談

お疲れ様ですヽ(*´∀｀)

疲れが溜まってるみたいね

ぬるめのお風呂にゆっくりと浸かり

リンパマッサージします〜

寝る前に ホットミルクを飲み

リラックスして寝る事 おススメです

浅い眠りは 疲れが取れず

しっかり寝る事が一番ですよ（＾∇＾）

食べてすぐ寝ると駄目だよ( • ̀ω ⁃᷄)✧ｷﾘｯ