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👨‍🍳 料理・レシピ

No.16378
合計：
#215
普段より3割くらい少ない麺を　推奨時間の1.5倍くらい 茹でます

ゆるゆるに太った麺を サラダ油・ケチャップ 好きな具材と 炒めます

量は同じくらいでも ちょっとだけカロリー低いよ

[ 匿名さん ]
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