>>51
赤筋が遅筋で白筋が速筋。
遅筋は持久力に優れ、速筋は瞬発力に優れている。
陸上競技で言うと、遅筋型の選手は長距離向き、速筋型の選手は短距離や跳躍向きとなる。
ボクシングだと、メイウェザーやパッキャオ、ジョーンズやモズリーは速筋型なんだろうね。
体重を増やしても、速筋をつけての増量ならスピードが落ちることはないんだと思う。
パンチはハンドスピード＝破壊力ではないから、速筋型＝強打者とはならないだろうけど。
パンチで重要な筋肉といえば、肩甲骨辺りのヒットマッスルと言われる筋肉らしいよ。
パンチを打ち抜く為に重要らしい。
