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No.9930501
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#2
2021/10/20 08:32
その体重でキープしたいなら64くらいまで落として調整だな。体ってのは恒常性で丁度良い体重に戻そうとするし、我慢してたのを食べだすと一気に太るから。
[ 匿名さん ]
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