😷 高知新型コロナ・感染症

四月さんの意見
①五類にするか医療法を改定する。
②体調を維持して炎症を起こしにくい食事を取る
③苦しい時はマスクを外す、若しくは1人の時はマスクを外す
　マスクを着用時は充分に水分を取る
④充分な睡眠を取り、笑いを忘れない
⑤うがい、手洗いの徹底
⑥朝、白湯やRIを飲み免疫力を上げる
⑦シャワー等で出来るだけ体を清潔に保つ。