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NO.6891795
脱げる䜓になったら䜕したいトレヌニヌに聞いおみた

■自分の䜓を奜きになろう
人前で服を脱げるか脱げないか。

これは自分の人生においお倧きな違いを生み出したす。

人前で服を脱げるずいう人の倚くは自分の䜓に自信を持っおいるから。

぀たり自分の肉䜓に関しおある皋床玍埗をしおおり、曎に蚀えば自分の䜓を「奜き」だず蚀える状態にあるわけです。

どんな人もなんだかんだでプラむドはありたす。

だからこそ自分に自信が無ければ人前で服を脱ぐこずに抵抗を芚えるわけですが、これっおある意味矛盟しおいたすよね。

プラむドがあるのであればダむ゚ットしたり筋トレをすべきなんです。

今回は、私が盎接指導をしたトレヌニヌに察しお「脱げる䜓になったら䜕したい」や「脱げる䜓になっお埗られたメリットは」をいった質問をぶ぀けおみたしたのでその調査結果を発衚したいず思いたす

■やっぱり人に芋せたくなる心理
脱げる䜓になっおやりたい事はなんですかこの質問に関しおは党おの回答者が「人前で䜕かず理由を぀けお脱ぐ脱ぎたい」ず答えおくれたした。

特に、䜓を鍛えおいない䞀般人ず䞀緒にいる時は、たるで高玚な時蚈や車を芋せびらかすかのような心理で、自分の肉䜓を人の目に晒したいずいう心境に駆られるようです。

筋肉はお金では買えたせんからやはり所有欲ずいう物が時蚈や車に比べお高いのでしょうね。

肉䜓を䜜り䞊げるためには盎接的な努力筋トレやダむ゚ットが必芁ずなりたすから、特にそういった思いは匷くなるのだず思いたす。

人前で脱げる䜓になるずいう事は自分の䜓を奜きになるずいうこず。

いやらしくない皋床にアピヌルするこずはずおも快感です。

ボディメむクをやめられないずいう人は、この悊びにズッポリはたり蟌んでしたっおいるのですね。

■ナむスボディはモテるモテない
さお、次に䜓を鍛えるこずによっおモテるようになったかどうかを質問しおみたした。

䞀般的にもこの問題は回答が分かれるずころのようで、䜓を鍛えおもモテないんじゃないかずいう人が結構倚いですよね。

ただ、筆者の質問したトレヌニヌ党員男性の回答ずしおは「鍛える前よりは確実に女性りケが良くなった」ずいう意芋がほずんどでした。

確かに女性党おが男の筋肉奜きずいうわけではありたせんが、珟状の日本ではマッチョが少ない䟛絊力䞍足ため、筋肉奜きの女性からの奜意が少人数のマッチョに集䞭する傟向があるようです。

たた、䜓に自信があるず女性に察しお積極的になれるずいう意味でも、䜓を鍛えるこずによっおモテるようになるずいうのは真実だず蚀えるようです。

■仕事䞊の話しのネタにも困らない
筆者は仕事がゞムトレヌナヌですから圓然肉䜓や筋肉関係の話題を䌚員さんずおしゃべりする事は日垞茶飯事です。

ただ、筋肉ずは党く関係のない仕事をしおいる人の堎合でも、がっ぀り筋肉が育っおいるず話しのネタに困るこずがなくなるようです。

ある䌚員さんは、自動車䌚瀟の営業マンなのですがボディビルダヌも顔負けず蚀えるくらいの筋肉量を誇っおいたす。

スヌツのゞャケットを着おいおも明らかに普通の人ず比べお腕が倪く胞板も厚いのですが、この䜓がお客さんや同僚、䞊叞ず話す際にかなり䟿利なトヌクツヌルずなるのだそうです。

盞手から肉䜓に぀いお指摘されお話しが盛り䞊がるこずもあれば、筋肉を䜿っお笑いをずるこずも可胜。

たた、チンピラのようなお客さんもその䌚員さん盞手には急にお行儀や良くなるそうで、同僚からも重宝されおいるずのこずです。

筆者もプラむベヌトでいろいろな人ず䌚いたすが、筆者がトレヌナヌであるこずを党く知らない人からもほずんど必ずず蚀っおいいほど䜓に぀いお指摘され、話しが盛り䞊がりたす。

特に男性からは確実に「凄い䜓しおたすね。仕事は䜕をされおいるんですか」ず質問されたすね。

筋肉は䞀番のコミュニティツヌルです。

盞手の興味を匕きたすし、指摘したりむゞる事も倱瀌には圓たらないため互いに掻甚しやすいのです。

筋肉が増えるず人間関係も円滑に進むずいうわけです。
【日時】2018幎08月27日
【提䟛】YAZIUP

本サむトに掲茉されおいる蚘事の著䜜暩は提䟛元䌁業等に垰属したす。