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劣等感や不安・恐怖心が強い、他人とコミュニケーションができない、病気にかかりやすい、慢性疲労があるなど、さまざまな“生きづらさ”を抱える「隠れアスペルガー」のために、マイナス面を抑え、プラス面を伸ばす方法を提示しようと試みた処方箋のような一冊が『隠れアスペルガーという才能《新装増補版》』（KKベストセラーズ）だ。自らもアスペルガーであることを公言する著者が、同じ悩みを持つ仲間に込めた思いとは。

◾️アスペルガーの症状は改善できる

　皆さんは、アスペルガー症候群についてどんなイメージをもっていますか?

 「まともに社会生活を送れないかわいそうな人」「突拍子もない言動をするＫＹな人」「理解しがたいこだわりがあるヘンな人」……そんな印象が強いかもしれません。

　しかし、実際はそんな人ばかりではありません。誰からもアスペルガーだと気づかれず、そして自分でもアスペルガーだと気づくことなく、一見ごく普通に社会生活を送っている人も数多くいるのです。かく言う僕も、アスペルガーですが、友人たちからは「吉濱はアスペっぽくないよ」と言われます。

　僕の仕事は、アスペルガーをはじめとした発達障害の方やそのご家族に個人指導を行い、症状を改善に導くこと。アスペルガー症候群というのは「広汎性発達障害」の一種で、「高機能型自閉症」「アスペルガースペクトラム障害」と呼ばれることもあります。

　僕はこれまで７００人以上の発達障害の方を指導してきましたが、 その実に８割をアスペルガーが占めています。そのほとんどがごく普通に社会生活を営む常識ある方々で、普通にコミュニケーションをとることができます。超高学歴のエリートサラリーマン、大企業の経営者、芸能人、芸術家……こういった、「普通」より秀でた「才能」豊かな人も大勢います。

◾️アスペルガーの約7割は「隠れアスペ」

　なぜこのような人たちが、僕のもとを訪れるのでしょうか。

　それは、彼らがとても大きな「生きづらさ」を抱えているから。一見するとごく普通の、あるいはそれ以上の能力をもっているのに、なぜかいつも人生につまずいてしまう。周りの人とギクシャクする。人前に出るとドキドキが止まらず言葉が出なくなる。なにをやっても自信がもてず、自分の無能を責めてしまう。このように、何をやってもうまくいかず、「生きづらい」と感じている人たちが、「なんとかしたい」という切実な思いで僕のオフィスを訪ねるのです。

　こういう人たちが精神科を受診したところで、「アスペルガー症候群」だという診断は下りません。しかし、確実にアスペの症状をもっている。

　実は、アスペルガーには診断名がつく人のほかに、アスペルガー症候群という診断までは出ないもののある程度の症状が見られる、グレーゾーンに位置する人たちがたくさんいるのです。診断がつくアスペ（本書では、「真性アスペ」と呼びます）と比べれば、全体に症状が軽かったり、症状に偏りがあったりします。診断テストを受けると、ある部分はバッチリ合致するけれど、他の部分は当てはまらない。そのため、明確にアスペルガー症候群だとは診断されず、本人もそうとは気づきません。

　隠れアスペルガーには繊細で頭の良い人が多いだけに、うまく周りと合わせている場合も多々あります。当然、周りの人もアスペであるとは気づきません。しかし、本人はわけのわからない生きづらさを誰にも言えず、長年苦しんでいるのです。ある意味、真性アスペより悩みが深いのが、この隠れアスペだといえるでしょう。

　この僕の経験から言うと、この「隠れアスペ」は、アスペルガー全体の、少なくとも７割を占めています。

（『隠れアスペルガーという才能《新装増補版》』から抜粋）

◾️吉濱ツトム　よしはま・つとむ

発達障害カウンセラー 。幼い頃より自閉症、アスペルガーとして悩み、長期間にわたる「ひきこもり」を経験。悲惨な青春時代を歩むが、長期アスペルガーとして悩み、自ら発達障害の知識の習得に取り組み、あらゆる改善法を研究し、実践した結果、数年で典型的な症状が半減。26歳で社会復帰。以後、自らの体験をもとに知識と方法を体系化し、カウンセラーとなる。同じ症状に悩む人たちが口コミで相談に訪れるようになり、相談者数は2000人を超える。現在、個人セッションのほか、教育、企業、医療、NPO、公的機関からの相談を受けている。著書に『アスペルガーとして楽しく生きる』（風雲舎）、『発達障害の人のための上手に「人付き合い」ができるようになる本』（実務教育出版）、『今ひきこもりの君へおくる　踏み出す勇気』（KKベストセラーズ）などがある。

【日時】2023年05月16日 17:00
【提供】BEST TiMES

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