🎤草なぎ剛が普段から実践している“おにぎりダイエット”、仕事場に自分で握って持参

NO.12239099 2024/10/21 13:40:38

草なぎ剛が普段から実践している“おにぎりダイエット”、仕事場に自分で握って持参

俳優・タレントの草なぎ剛（50歳）が、10月20日に放送されたバラエティ番組「ななにー地下ABEMA」（ABEMA）に出演。「仕事のときは自分でおにぎりを握って持ってきていますから」と食へのこだわりを語った。

番組は今回、「これであなたも10歳若返る！最強美容大放出SP」と題し、さまざまな専門家がスタジオに登場。北朝霞メディカルクリニックの皮膚科医・中村淑子院長が“おすすめのダイエット法”として、おにぎりダイエットを紹介する。　　

冷やご飯は血糖値の急上昇を抑える働きがあり、ダイエットに効果的であることが発表されると、草なぎは「知ってますね」とコメント。

そして「冷やご飯、食べますよ」「ご飯を炊いて時間が経ったらすぐ冷蔵庫に入れている」と普段から冷やご飯を食べていることを明かした。続けて「仕事のときは自分でおにぎりを握って持ってきていますから」と食へのこだわりを語り、スタジオを驚かせた。

【日時】2024年10月21日 15:50
【提供】ナリナリドットコム

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