🚬依存症

依存症の悩みなど話しましょう。

〇ギャンブル依存症の自助グループ（毎週依存症者同士ミーティングを行う。）
→GA（ギャンブラーズアノニマス）全国各地にあり無料。

〇ギャンブル依存症の病院→カウンセリング、内観療法など行う。全国各地にあり。

〇ギャンブル依存症の回復施設。通所型、入所型を選べる。→ワンネスグループ

＊ギャンブル依存症はストレスが原因である事が多い。
　ギャンブルを我慢しつつ思い切ってお金を使ってギャンブル以外でストレス発散しましょう。
　禁断症状が弱まる。ケチってなにもしないとスリップして余計にお金がかかる。

＊ギャンブル依存症はニコチン中毒のような中毒的要素と心の問題がある。
　我慢を続ければ２週間、一か月とだんだん中毒的な打ちたい気持ちの波が弱まる。

ただ、ストレス、孤独、満たされない気持ちなどの心の穴をギャンブルで埋めたくなる要素もある。
これがある人は我慢だけでなく原因を解決するかギャンブル以外の行為で心の穴を埋めるしかない。

おススメのヒマつぶし。　スマホゲーム、TVゲーム、漫画喫茶、読書、映画鑑賞、習い事、家で酒を飲む

＊長期間辞めて中毒治ったと思っても一回打てば中毒はぶり返す。（ニコチン中毒に似てる）

＊一か月５〜１０万円使えば年間１００万円。５年で５００万円。１０年で１０００万円、２０年で２０００万円。

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