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毎日運動してる?今どきシニアは“運動習慣”バッチリ!?
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「窓を開けると - 新潟市雑談」を友達に教える①QRコードで教える
②メールで教えてあげる
ココをクリックするとメールソフトが自動的に立ち上がります。後はアドレスを入れて送信するだけ! ③URLをコピーしてメッセンジャーやSNSのメッセージで教える
④タグを書いてブログやホームページに「窓を開けると」のリンクを貼る
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