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「うつ病悪化の季節がやってまいりました。 - 飯山市雑談」を友達に教える①QRコードで教える
②メールで教えてあげる
ココをクリックするとメールソフトが自動的に立ち上がります。後はアドレスを入れて送信するだけ! ③URLをコピーしてメッセンジャーやSNSのメッセージで教える
④タグを書いてブログやホームページに「うつ病悪化の季節がやってまいりました。」のリンクを貼る
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