不眠症ぎみなんです

NO.2296992 2012/10/14 00:43

不眠症ぎみなんです

布団に入ってから寝付くまで２時間以上かかります。
眠くなると腰と足（ふくらはぎ）が痛いようなダルいような不快感があり、何度も体勢を変えてみたりするんですがウトウトするとトイレに行きたくなってしまうんです。毎晩それを数回繰り返してしまいます。
不眠症って内科でいいのでしょうか？
精神科ですか？

[匿名さん]

報告閲覧数177レス数82

#1 2012/10/14 03:03: 神経内科かな(^人^)

普通の内科よりは、まだ詳しく診てくれるんじゃない？; [匿名さん]
#2 2012/10/14 05:18: いきなり精神科は、イヤでしょ？近くに心療内科があれば　一番いいと思う　
内科は、ダメ; [匿名さん]
#3 2012/10/14 05:20: メンタルはなんとも無いと自分で思うなら一度人間ドックを受けるのもいいかも。
その症状も伝えた上で。; [匿名さん]
#4 2012/10/15 03:56: 寝なければいいじゃん！簡単な事だろ？; [匿名さん]
#5 2012/10/15 22:38: みなさん回答ありがとうございます。
近いうちに病院探していってみます。; [匿名さん]
#6 2013/10/27 04:18: 眠れない。
布団に入って六時間とか眠れなかったりとか
辛い…; [匿名さん]
#7 2013/10/27 06:56: >>0
ひつぢのしょーんせんまでかぞえーやOT; [しげ]
#8 2013/10/27 07:53: まだ眠れない…; [匿名さん]
#9 2013/10/28 02:44: >>6
辛いの大安売りですな(笑); [匿名さん]
#10 2013/10/28 04:57: 羊が18325匹、羊が18326匹ぃ〜; [匿名さん]
#11 2017/01/27 11:47: とりあえず「グリナ」と書いておく; [匿名さん]
#12 2017/01/27 18:56: 私は　心療内科をお勧めします。
自律神経系をやられて　不眠。　眠れたとしても　酷い悪夢に苦しむ毎日でした。
それから約4年　やっと元気な時と近い状態になって来ました。　
主さんは　真面目で几帳面　責任感が強い方なのでは…; [匿名さん]
#13 2017/01/27 20:37: とりあえず、ドラッグストアで睡眠補助薬を買って飲んでみたら？; [匿名さん]
#14 2017/01/28 10:35: 半日雪かき雪片付けやってごらん！ヘトヘトに疲れて爆睡出来るから; [匿名さん]
#15 2017/02/01 16:30: 寝る直前までＴＶやｽﾏﾎを見てるのも不眠と言うか入眠の障害になるらしい
でもついつい見ちゃう
女の子だもん

苦しくたって〜♪; [匿名さん]
#16 2017/02/05 18:07: >>15
………。; [匿名さん]
#17 2017/02/13 16:31: やはり夜更かしｽﾏﾎが悪いんだね、あと痔にはﾎﾞﾗｷﾞﾉｰﾙだよね; [匿名さん]
#18 2017/07/12 14:07: 病院で薬を一生貰う
治そうとか無理に考えたり気にしない事
自律神経失調症だと思う; [匿名さん]
#19 2017/07/12 19:38: なんで寝るの
起きとけばいいじゃん; [匿名さん]
#20 2017/07/13 16:15: 血圧が高くないですか？
夜は野菜や豚肉、納豆がよいですよ; [匿名]
#21 2017/07/13 22:59: 疲れたら寝れる; [匿名さん]
#22 2017/07/14 09:56: >>19
眠れない　という経験がないから軽々しくそんなことが言えるんだよね┐(-。-;)┌
>>21
どんなに疲れてても眠れない事ってあるし、眠れても質が悪ければ　しんどいよ。; [匿名さん]
#23 2017/07/14 14:56: >>22
同感; [匿名さん]
#24 2017/07/14 16:59: 死なないから心配するな; [匿名さん]
#25 2017/07/14 18:25: >>24
そういう問題ではありません。; [匿名さん]
#26 2017/07/14 20:02: 何も問題ない^ ^; [匿名さん]
#27 2017/07/16 22:25: 睡眠薬20時半に飲んで全然効かないから…
あと1錠飲んだ😰今日遠出して運転疲れ出てるのに参ったわー！考えことが多すぎる😖; [匿名さん]
#28 2017/07/16 23:19: 不眠症であることを楽しみましょう。; [匿名さん]
#29 2017/07/17 00:27: 筋肉を柔らかくし、かつ睡眠導入効果があるデパスを処方してもらっては？依存性があるから精神科は処方したがらないところも多いので内科に相談した方がいいかも。; [匿名さん]
#30 2017/07/17 09:37: 横になってるだけで疲れは取れる。気にするな; [匿名さん]
#31 2017/07/18 00:22: こんばんは､眠れないとｷﾂｲですよね｡
私は内科でﾃﾞﾊﾟｽ&ﾏｲｽﾘｰを処方してもらってます←これで寝付けない場合は精神科でﾚｷｿﾀﾝ､ｿﾞﾙﾋﾃﾞとか他を処方してもらいました｡; [匿名さん]
#32 2017/07/18 00:27: >>31
何歳ですか; [匿名さん]
#33 2017/07/18 02:06: >>31
そうですね。
確かにきついと思います。
俺は、介護福祉の仕事をしている者です。; [竹内◆MDQzMjE3]
#34 2017/07/18 02:19: 多睡眠症で困っています。
眠れない人が羨ましい気持ちです。; [匿名さん]
#35 2017/07/18 09:22: >>32 年齢ですか？
､､､30代です（幅持たせてすいません）

薬に何か関係有る質問でしょうか？; [匿名さん]
#36 2017/07/18 09:25: >>33どんな病気や体調不良でも本人には辛いものだと思います。
お仕事大変ですね､尊敬します!; [匿名さん]
#37 2017/07/18 11:44: とにかく疲れるまで運動して酒を煽ると睡魔がやって来る。; [匿名さん]
#38 2017/07/18 18:12: 皆さんどのくらい寝ないの？; [匿名さん]
#39 2017/07/18 18:21: 睡眠は、どれだけ寝たか？でなく睡眠の質ですよ。
レム睡眠を活用しましょう。; [匿名さん]
#40 2017/07/18 20:43: >>0
私は糖尿病ですが同じ症状があります。; [匿名さん]
#41 2017/07/18 22:17: どこかで寝てるだろーな; [匿名さん]
#42 2017/07/19 06:17: >>0
不眠症といっても幾つか種類の症状があるみたいです。

又、その病状によって投与される薬も異なります。

睡眠薬・精神安定剤等々。

お酒を飲んで寝れる人達→睡眠薬

お茶とかコーヒーとかを飲んで寝れる人達→精神安定剤; [匿名さん]
#43 2017/07/19 07:15: 反応なしのスレやね？
こんなスレって多いよなw; [匿名さん]
#44 2017/07/19 09:14: 精神病や; [匿名さん]
#45 2017/07/19 18:11: >>43 そんなことないよ、かなり関心度高いスレですよ。; [匿名さん]
#46 2017/11/08 23:53: 風俗スポーツ関係者アスリート芸能人芸能関係者暴力団関係者医療関係者不規則勤務ドライバー水商売警察官高齢者

日本では不眠を訴える方非常に多いみたいです。
多くの薬を皆さん服用しておられるみたいです。
まずは内科の意思に相談してみて下さい。; [匿名さん]
#47 2017/11/09 21:36: 内科で不眠外来？みたいなのやってるところでマイスリー出してもらってます
寝付きは改善したけど、薬頼みの睡眠がもう３年目; [匿名さん]
#48 2017/11/10 01:13: ジェネリックには気をつけて慎重に; [匿名さん]
#49 2017/11/10 15:10: 走り続けたら寝れた; [匿名さん]
#50 2017/11/11 01:18: ストレス、考え事がなくなったらスヤスヤ眠れる; [匿名さん]

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