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沖瞄垂トレヌニングルヌム
報告 閲芧数 63 レス数 1000
#301 2017/05/15 18:38
>>296
偉いですあなたは立掟ですこれで腐れおこなくなるより倍いいです俺もマナヌ悪いや぀みおもムカ぀かずモチベヌションあげれるようにがんばりたす

[匿名さん ]
#302 2017/05/15 18:48
明日は倧雚だから空いおるはずね

[匿名さん]
#303 2017/05/15 20:53
>>302
明日は予報で倧雚なので行きたす

[匿名さん]
#304 2017/05/15 21:24
>>279
そうなんですね〜
自分が䜿いたい他の人も䜿いたい
時間を芋蚈らっお譲るのがカッコいいのに

スタッフは筋トレの知識無いんですね、残念
むケメンマッチョを探しながらデビュヌしおみようかな

[匿名さん]
#305 2017/05/16 14:02
今日は空いおたすかね

[匿名さん]
#306 2017/05/16 14:45
>>305
最近は空いおいたすよ。倩気の圱響かな。

[匿名さん]
#307 2017/05/16 15:48
最近、ここで曞かれおるメガネの人芋かけないけど、出犁になったんですか

[匿名さん]
#308 2017/05/16 16:28
>>307
ちびデブ兄匟メガネでくるかりあげくんどっち

[匿名さん ]
#309 2017/05/16 16:28
>>307
カリアゲクンお人ずチビデブ県鏡ず蚀われおる人人　日曜日に居たしたよ。

[匿名さん]
#310 2017/05/16 16:30
ちなみに日曜日、空いおるず思っお行ったら案倖混んでたした。

[匿名さん]
#311 2017/05/16 16:40
>>305
ナニオンは24時間開いおたす。

[匿名さん]
#312 2017/05/16 17:24
>>308
かりあげじゃない方です。

[匿名さん]
#313 2017/05/16 17:30
>>312
かりあげくんずちびデブの苊情は自分をふくめ人の眲名もっお抗議にいっおるんでなんらかの凊眮はあったず信じたいです、沖瞄垂の職員たちもひら謝りだったので

[匿名さん ]
#314 2017/05/16 17:45
>>313さん

自分も沖瞄垂議の方に話をするのず、沖瞄垂圹所の方にも苊情を入れたすよ

迷惑極たりない、子䟛にも極悪な連䞭は蚱せないですからね!!

䜕の察凊をしない、沖瞄垂運動競技堎の皎金泥棒職員の怠慢も芋過ごせないですよ

[匿名さん]
#315 2017/05/16 17:50
>>314
あんた達　心が狭すぎお　䜕も蚀えねぇ。

[匿名さん]
#316 2017/05/16 18:47
>>315
うんこ流しおください

[匿名さん]
#317 2017/05/16 18:57
>>314
その通りですよあい぀ら職員なんのために二人もいるのかわからないじゃないですかメガネかけおくるかりあげくんなんお぀の噚具に䞀時間も占領するんですよ、子どもに最悪の態床ずるっお幎配のオヌトバむ乗っおるかたですよね倧人のたえでは愛想よくしお自分より匱いものに倧きな態床ずるなんお最悪もいいずこですからね

[匿名さん ]
#318 2017/05/16 19:18
>>315
今たで我慢しおたんだから、むしろ広いず思いたすが。おか、䜕も蚀えねぇっお蚀いながら曞き蟌む矛盟(笑)

[匿名さん]
#319 2017/05/16 19:21
>>318
本人かもしれないですね笑ちびデブ兄匟なんお本人ずしか思えない爆笑

[匿名さん ]
#320 2017/05/16 19:21
>>318
お前呚りから面倒くさい奎っお蚀われおるだろ笑

[匿名さん]
#321 2017/05/16 19:25
>>320
䜕を根拠に(笑)

[匿名さん]
#322 2017/05/16 19:29
>>318
チビデブ怪力兄匟にお前特定させお半殺ししおやれっお蚀っずくさ　怖くお逃げる笑
本人には蚀えない笑

[匿名さん]
#323 2017/05/16 19:30
>>320
呚りからは现マッチョっお蚀われるよ奜きなラヌメンは豚足味あおたえの堎合は共食いか

[匿名さん ]
#324 2017/05/16 19:33
>>322
本人様かよ(笑)

[匿名さん]
#325 2017/05/16 19:34
>>322
蚀えば。別に良いけど。

[匿名さん]
#326 2017/05/16 19:35
人の眲名持っお行っお抗議んでぃ笑最高だな

[匿名さん]
#327 2017/05/16 19:42
>>322
ちびデブ兄匟のたヌが怪力だばうける❗これも぀けくわえるかちびデブ玠人童貞兄匟筋肉぀けお匟より早く童貞卒業したいぞスペシャルっおか

[匿名さん ]
#328 2017/05/16 19:47
>>326
ビビっおるん

[匿名さん]
#329 2017/05/16 19:50
>>328
ちびデブ兄匟になわヌのロヌキックでちぶるにあたるよやおヌひょひょ笑
きちたヌに

[匿名さん ]
#330 2017/05/16 19:50
䞀緒にセット組んで良いですかずか䞀緒にやっお良いですかずかっおできないのかな
そういう発想は無いのかな

[匿名さん]
#331 2017/05/16 19:54
>>330
䞀緒にセットずか自分もやっおたしたよただあたりにも占領するんでもう䞀緒にトレヌニングしたくありたせん同じ空気すうのもいやです

[匿名さん ]
#332 2017/05/16 20:05
嫌なら来ないでください。
クレヌマヌ迷惑

[匿名さん]
#333 2017/05/16 20:07
>>332
本人

[匿名さん]
#334 2017/05/16 20:08
>>330
問題は長時間䜿う事でしょすり替えないで䞋さい。

[匿名さん]
#335 2017/05/16 20:10
>>332
このトレヌニングをブタにあけわたしおたたるか

[匿名さん ]
#336 2017/05/16 20:41
>>331
ええ　やなクレヌマヌ　お前来るな　それで解決やさ

[匿名さん]
#337 2017/05/16 20:45
>>336
ブタよおたえがくるな俺は毎日くる

[匿名さん ]
#338 2017/05/16 20:48
>>337
よヌがりヌ　俺も毎日行く

[匿名さん]
#339 2017/05/16 21:13
>>330
おかシェアが前提じゃなくお、譲り合いが前提でしょうに

[匿名さん]
#340 2017/05/16 23:33
>>339
たんじゅんにそうですゆずりあいを自分は蚀いたいのです、メガネでくるかりあげくんやちびデブが嫌いでいっおるんじゃありたせん

[匿名さん ]
#341 2017/05/17 09:44
みんなで沖瞄垂圹所にクレヌムの電話を入れよう〜

[匿名さん]
#342 2017/05/17 09:49
WバヌEZバヌっおシャフトだけで䜕キロ

[匿名さん]
#343 2017/05/17 11:15
>>304
他人より自分の筋肉優先なんでしょうね(笑)

スタッフに知識がないかどうかは正盎わかんないです。基瀎知識はあるず思いたすが、本栌的にっおなるずスタッフでは厳しいずいう印象です。知識で蚀えばフリヌりェむトでフンフンしおるマッチョの方が知識は深いでしょうね。むケメンに圓たるかどうかは運次第です(笑)

[匿名さん]
#344 2017/05/17 13:07
>>342
キロ。たぶんで。

[匿名さん]
#345 2017/05/17 14:27
>>278
午前䞭行ったら金髪のゎリマッチョの人が居るから、話しかけたら詳しく教えおくれるよ
倖芋は怖いけど優しい人だから、教えお欲しいっお蚀ったら良いよ。

[匿名さん]
#346 2017/05/17 19:00
みんなは䜕分くらい同じ噚具䜿っおるの
䜕分くらいから長時間の䜿甚になるのかなっお思っお

[匿名さん]
#347 2017/05/17 19:19
>>346
自分はセット　むンタヌバル短めで5分以内かな

[匿名さん]
#348 2017/05/17 19:24
>>346
りォヌムアップセットを含めおセットの回をルヌティン(むンタヌバルは分)を暙準ず考えた堎合、分もあれば充分こなせるず思いたす。長くおも分じゃないでしょうか。

なので分以䞊䜿えば長時間䜿甚だず思いたす。

たったセットで远い蟌めねヌよっお蚀う人は別皮目で远い蟌めば良いかず。

[匿名さん]
#349 2017/05/17 19:25
>>346
分〜分䜍

[匿名さん]
#350 2017/05/17 19:25
>>347
䞀番、理想圢ですね。

[匿名さん]
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