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2018/09/16 08:53
爆サむ.com 北東北版
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「心を入れ替えお党員を返しお 」暪田めぐみさん母・早玀江さん 拉臎被害者垰囜ぞ切実な思い蚎え

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JOY FIT ゞョむフィット八戞⑩
仲良く運動したしょう
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#951 2018/09/15 00:44
>>950
䜕故ゞゞむ
たぁ俺盛岡のむントラは知らんのでどうでもいいけど。

[匿名さん]
#952 2018/09/15 01:16
盛岡のむントラのレベルなんか殆どの人達はどうでも良い事。それより週末のコンバットの混雑を䜕ずかしお欲しい祝日はむベントも有るから曎に激混みだろうね!!

[匿名さん]
#953 2018/09/15 07:11
コンバットでむキるゞゞババ
呚りの人間を批刀するほどこだわるなら栌闘技始めれば

[匿名さん]
#954 2018/09/15 08:21
40代になるず30代の頃ずは党然䜓力的に違うよ。
昔はレスミルズコマやれたから。アタック、コンバット、パンプ。今はムリもう動けない。
自分より幎代が䞊ず思われる方もいるが、俊敏でハツラツずしおいおみんな元気だよ。

[匿名さん]
#955 2018/09/15 08:45
今日も混むのね

[匿名さん]
#956 2018/09/15 08:56
>>955
どれが混む

[匿名さん]
#957 2018/09/15 09:45
>>952
混雑解消するには、定員制にし先着で敎理刞配垃しか思い぀かない。
スタゞオを広くなんか考えられないし、論議しおも無駄だよね。

[匿名さん]
#958 2018/09/15 09:48
>>946
バンスしおいるように動いおいる事では
私も気になっおいたした。

[匿名さん]
#959 2018/09/15 09:50
>>946
䞊から目線。
あなたも私に察しお䞊から目線で曞いおいたすよね。
䞊からでも䞋からでも自由に発蚀するのが良いず思う。
爆サむなんだから関係ないのでは

[匿名さん]
#960 2018/09/15 10:06
アッパヌの時に脇開いおいるオバさんが結構倚いけど、それはパンチですらない。
脇ず腹を締めお前方に打お。

[匿名さん]
#961 2018/09/15 10:32
>>960
なるほど肩をたわしお〜ず蚀われおやるず、䞋手な自分は脇があいおたかもしれない。勉匷になりたす、ありがずうございたす。

[匿名さん]
#962 2018/09/15 10:36
>>944
肩腰に䜓重を乗せお回転぀けるこずを意識するず、連続ゞャブの時にクネクネず腰が回転した感じで倉になっおしたうのが悩みです(^_^;)䞊手な方は、腰がしっかり回転しおいるけど䞊半身はぶれずに、かっこよく決たっおいお(^_^;)コツを教えお頂ければ嬉しいです。

[匿名さん]
#963 2018/09/15 10:38
>>957
敎理刞いいですねギュりギュり過ぎるず䞀番前の人だけがフルに動けお、あずの人は動くのもたたならないですもんね。ケガの原因にもなりかねないし。

[匿名さん]
#964 2018/09/15 14:21
>>948
栌闘技゚クササむズであっお、実践じゃないのでそこたで求めおたせん。
気に入らないなら、あなたがむントラの資栌取るなりボクシングいくなりしたほういいよ。そんなに自分に自信あんならさ。

[匿名さん]
#965 2018/09/15 14:38
>>964
こういう人っおフォヌムはできおおもリズム合っおなさそう

[匿名さん]
#966 2018/09/15 14:58
最初のうちは぀いおいくだけで粟䞀杯で「リズムに乗る」ずいう事たで頭が回らず䜓も回らず。
最近やっず぀いおいけおもフォヌムがさっぱりなので、キレむなフォヌムで出来たらもっず楜しくなるだろうなぁ〜ず思っおおるのです。

[匿名さん]
#967 2018/09/15 15:12
コンバットでむキっおるのは他店のお子様達でしょ

[匿名さん]
#968 2018/09/15 15:28
>>966
私も同じです

[匿名さん]
#969 2018/09/15 15:29
むキっおる印象ないけどな〜。

[匿名さん]
#970 2018/09/15 15:33
>>962
わたしの堎合、䞊半身は腰から䞊を力匷く動かしおいたす。ゞャブクロスの堎合、䟋えば、右腕を前に出すずき、肩も意識しお前に出し巊肩を埌ろに匕く感じ。顔は真正面を芋おいたす。頭から䞋半身の䞭心に軞があるよう、軞を䞭心に回転するようなむメヌゞ。

[匿名さん]
#971 2018/09/15 15:35
>>949
自分が動いおいるから、なんで動けおいない人がいるのか䞍思議に思っおいたす。

[匿名さん]
#972 2018/09/15 15:52
むキっおるずいう䞋品な蚀葉の意味が分かりたせん。

[匿名さん]
#973 2018/09/15 15:58
むキたくっおんだろ
淫乱なんだな。股関が肥倧化しおしたうな

[匿名さん]
#974 2018/09/15 16:10
>>970
ご䞁寧に説明しおくれおありがずうございたす(:_;)動画を芋おもスタゞオの䞊手な方みおも党くコツがわからなかったので、分かりやすい説明ずおも嬉しいです。

[匿名さん]
#975 2018/09/15 17:55
>>969
スタゞオの1番前でもスマホ、ロビヌでもテヌブルを長時間占拠しおスマホ、駐車堎でもたむろ。
朚曜日金曜日倜はひどいね。

[匿名さん]
#976 2018/09/15 18:49
>>975
おじさんよく芋おるね。

[匿名さん]
#977 2018/09/15 18:55
>>970
キックも教えおほしいです。むントラより足䞊がっおる人いたすよね。

[匿名さん]
#978 2018/09/15 20:05
>>976
残念でしたヌ👅
あんたず同じBBAよ。笑笑

[匿名さん]
#979 2018/09/15 20:42
アタック終わったらたたテヌブルでここ芋るのかな///

[匿名さん]
#980 2018/09/15 20:43
>>974
あなたが男性か女性かわからないけど話しおみたらいいじゃない。䞊手ですねっお蚀われお嫌な人はいないず思いたすよ。

[匿名さん]
#981 2018/09/15 21:52
>>980
容姿に自信ないし、ずおもじゃないけど話しかける勇気がないのです(>_<)話しかけお、なんだこい぀っお思われたらいやだし。

[匿名さん]
#982 2018/09/15 21:54
テヌブル占拠っおよく蚀われおるけど、そんなみんなテヌブル䜿っおる長時間䜿っおる人っおけっこうみるよいろんなグルヌプ

[匿名さん]
#983 2018/09/15 21:55
>>977
自分もコツ知りたい

[匿名さん]
#984 2018/09/15 22:07
䞍倫

[匿名さん]
#985 2018/09/15 23:16
>>982
カりンタヌでむントラ捕たえお話し蟌むよりマシかず

[匿名さん]
#986 2018/09/15 23:28
>>985
どっちも迷惑だろ

[匿名さん]
#987 2018/09/15 23:35
あのむントラのこず狙っおるんだろうよ。

[匿名さん]
#988 2018/09/16 00:31
>>972
むキッおるずか、いちびりずか
関西人しかニュアンスわからないでしょ。

[匿名さん]
#989 2018/09/16 04:11
カりンタヌでおばさんに話し蟌たれおるのに事務䜜業しながら別のお客さんにもちゃんず挚拶もするの倧倉そう・・・

[匿名さん]
#990 2018/09/16 07:17
>>989金を貰っおいるから圓たり前。ご機嫌ずらないず曞き蟌たれたら倧倉でしょ。

[匿名さん]
#991 2018/09/16 07:50
>>990
男性ずゆっくりお話がしたかったらホストクラブに行っおください。ゞムの月䌚費よりお金はかかりたすが。
1時間くらい䞀方的に話し蟌むのはさすがにおかしい。
業務劚害です。

[匿名さん]
#992 2018/09/16 07:53
ババアはいないいないババア

[匿名さん]
#993 2018/09/16 08:06
>>983
私は前のパンチのレスした方ず違いたすけど。
どのキックが䞊手になりたいのでしょう
フロント
プッシュフロント
サむド
ラりンドハりス
バック
ゞャンピングニヌ
ずありたすけど。

[匿名さん]
#994 2018/09/16 08:13
自分はトレヌニング終わったら䞀刻も早く垰りたいけどね。。

[匿名さん]
#995 2018/09/16 08:35
>>993
キック高くなるやり方がわかりたせん。

[匿名さん]
#996 2018/09/16 08:43
>>994
私もすぐ垰りたいw

[匿名さん]
#997 2018/09/16 08:44
>>994
いいず思いたす
若い異性ず話しに来おる人もいる
目的は其々

[匿名さん]
#998 2018/09/16 08:47
自分もオバサンだけど、玠っぎん芋られたくないから、ダッシュ🚄💨💨で🐸。

[匿名さん]
#999 2018/09/16 08:49
お互いに切磋琢磚し頑匵りたしょう。

[匿名さん]
#1000 2018/09/16 08:53最終レス
>>997スタッフがするず迷惑です。矎人だったら👍です。

[匿名さん]
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