📔 日記･今日の出来事

　💩✌
　

何とか通勤には
間に合ったね😙

>>997
またまた新しいスレも楽しく宜しく😽エレベーターに閉じ込められるのは避けたいからある程度の階数なら階段使いたいね💡小分けにならないように眠いのを我慢して長くねれるのがベストだが中々休み挟むと難しい😿そう言えば左右投げする高校生ピッチャー動画見たことある？もし見てないなら高知で話題のこれが本当の二刀流で検索して見て😽

>>1
①取られたね🤦☝️

>>3
にゃおす先生🌳

こちらこそ
よろしくです😄

楽しもう٩(๑•̀o•́๑)و

地震の時は
なるべく階段かな🏃

切り替えがあると
リズムが取りにくいから
しんどいよね(๑˙ o˙๑)❢❢

探してみるね👀✨

新スレ✨おめでとう🎉ございます🥤🍀

>>6
和みさん🍀

お祝いレス
ありがとうね😊✨

このスレも
よろしくです
◝(●˙꒳˙●)◜

>>5
楽しく情報交換して色々話せるのが良いね💡エレベーターより階段で運動不足解消する人結構居るよ😸当分夜勤続くからしんどいよ😿試合中に右投げから左投げに！左投げから右投げに打者や状況に応じて投げ分けしてるよ😽

おはようございます🍵🍀
今朝もちょっと🌦️のスタートになりましたね～⤴️
いつもこの時間静かですね🎵。
今日もお互い超早起きさん朝の素敵な限定タイム☕✨してるかなぁ🍀
私も今～アイス飲んでですm(__)m🍀
今日も１日よろしくm(__)m🍵🍀

>>8
にゃおす先生🌳

楽しめるのが
大切だからね😽✨

５階くらいなら
階段もアリかな🚶

体調崩さないように
夜勤に取り組もう👯

色んな選手が
出てくるけど両方で
投げれるのは凄い🙀

>>7
こちらこそいっぱいよろしくm(__)m🍵🍀

>>9
和みさん🍀
おはよー🐣

こちらは
朝から快晴☀️だよ
(🌺❛ ֊ ❛„)۶ﾙﾝﾙﾝ♪

静かな朝は
本当に心地いい😆

限定タイム☕は
またココア飲んだよ
(*￣0￣)/ ｵｩｯ!!

和みさんはアイス☕で
リラックスしてるね😊

こちらこそ
よろしくです🙇‍♀️✨

>>10
そうだね💡5階位が限度かな😹階段結構キツイから🙀お互い体調だけは気をつけないとだね💡左右で投げれるのはめっちゃ器用だよ🙀見つかった？

>>11
和みさん🍀

このスレも
遠慮なく気軽に自由に
レスしてね✧ฅ(･ิ ･ิ๑)

楽しもうね😙👌🥤

>>13
にゃおす先生🌳

上るのが
しんどいよね😹笑笑

今月を乗りきれば
少し暑さも和らぐし
気をつけようね⤴⤴

見つかったから
後でゆっくり見る
( *˙╰╯˘* )ﾌﾌﾌ

たまに
両利きの人いるけど
器用すぎるでしょ😼

今日の野球VS韓国戦
またよろしくお願いします

>>15
盆過ぎれば暑さも和らぐと思うが残暑も中々キツイから夏バテしないように水分補給と食べ物で乗り切らないとね😸左右投げ時間ある時に見てね💡居るねー食べる時は右で書いたりは左とか😼

さて🚶✨🥤🍀

>>16さん
おはよー♪

こちらこそ
よろしくです😄🤞

盛り上がろう(๑•̀.•́ฅ✧

>>17
にゃおす先生🌳
うんうん(ง ื▿ ื)ว

多分９月までは
油断できないからね‼️

あと睡眠不足も
気をつけないと
･･(･∀･i)ﾀﾗｰ･･

合間見て
見てみるからね😽

私も今まで
一人だけ両利き見たけど
不思議な感じ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

そろそろ出発🧕💨

>>18
和みさん🍀

ウォーキング🚶
行ってらっしゃいฅ♡

今日も
しっかり一息入れて
焦らずに🚶いてね♪

>>20
そうだった💡睡眠が大事だよ😽早寝早起きでね😼また夜勤行く前に話せたら話そう🌳気をつけて行ってらっしゃい🪴またね

>>22
にゃおす先生🌳

夏は睡眠と食事は
重要になるから💡

早寝早起き
健康一番だね
◝(●˙꒳˙●)◜

また
タイミング合えば
話しましょう😆☝️

ゆっくり休んでね😼✨

気をつけて
行ってきまーす🏃💨

またね( ๑>ω•́ )۶

行ってきまーす🏃💨🍅💨

>>21
一息入れてるよ🥤✨🍀
いつもありがとうm(__)m🍵🍀

>>25
和みさん🍀

今日も
しっかり一息入れて
ペース配分はgood✨

いえいえ(๑¯∇¯๑)ﾉ

引き続き
ゆっくり🚶こうね👌

>>26
また一息入れてるよ🥤✨🍀
これから後半🚶🍀
いつもありがとうm(__)m🍵🍀
健康一番ですね～🍀

おはようございます🍵🍀
プチ🍒準備しましょうね～🍀

>>27
和みさん🍀

２回目の一息も
しっかり取れてるね♪

後半の🚶も
焦らずにだよ🙆✨

こちらこそ
ありがとうだよ
(๑ ᴖ ᴑ ᴖ ๑)ﾉ

お互いに
健康一番で行こ🤗

>>28
和みさん🍀
おはよー🐭

今朝の準備も
熱くならずにね🐁

また
休憩を目標にして
がんばりましょ🌺

ご安全にヽ(｡>▽<｡)ﾉ

また休憩に😙✨

またね(๑•̀.•́ฅ✧

おはようございます🥤🍀
８時ですね～⤴️
いつも同じだけどm(__)m。
今日も🏘️✏️ケア頑張るかなぁ～もちろん無理なくだよ～m(__)m。
そして休憩時を目標に 節 無理なくがんばっていきましょう🍵🍛🥗

>>31
また休暇に😉👌

けいかくてきに🍀🍵

大勝負～🍬✨

暇なの？

>>36
m(_ _)m⤵️🍀🍵

🥤✨🥐🥚🍙🍳🍛🌽🍮🍧🥗🍓どうぞ～🙋♨️🗻🥩🍶🍀👘🎇✨✨

>>32
和みさん🍀
こんにちは😉

８時のお知らせ
ご苦労様です🙇‍♀️

🏘️の事も✏️も
無理しないように
がんばってね😊✨

ケアを一番に(๑•̀.•́ฅ✧

休憩ごとに目標立てて
落ち着いて行こうね☝️

🍵と🍛と🥗
いただいちゃお😋

>>33
休暇中😙👌👌🥤

>>34
ご利用は🤓🎤？

>>35
勝負に
勝てますように
( *˙╰╯˘* )✨

>>38
和みさん🍀
お疲れ様～🐱

10時の差し入れ
ありがとうー😼

今日は
スタミナモーニングに
🍳も付いて更にgood✨

元気もりもり٩(๑•ε-๑)۶

冷たいメニューもあるし
今日は夏メインだね⤴⤴

遠慮なく
いただきまーす🤤😋

🗻温泉♨️で
ゆっくり景色🎇👘見て
疲れを癒せる連休もあと
何日かだよね✧ฅ(･ิ ･ิ๑)

🍶と🥩のご褒美
楽しみだなぁ😽💡

さてさて
業務の段取りは
終われたかな？

お昼休憩を楽しみに
がんばっちゃお✊✨

ご安全に٩(๑ˆOˆ๑)۶

>>37
( ˶ˆ꒳ˆ˵ )ﾌﾌﾌ🍬

またまたぁ🧕🥤☀️🥵

>>42
こんにちは🍀
今日の暑さもヤバいね💦🌞
上手く水分補給🍧🥤がんばってるかなぁ～🎐
私も業務段取り済ましたよ。
またちょっと休憩入れてお昼まで頑張ろ～。
１０時ですね～⤴️
いつも同じですがm(__)m⤴️
少しでも涼しさをお届けメニューです召し上がって下さいね～
私も少しいただこかなぁ🍀
本当に小まめな休憩取り入れて下さいね。
またあと３日したら週末です♨️🗻浸かって景色🎇沢山眺め🥩🍶食べて疲れ癒して来てね。
では私も少しお茶🍵入れて業務とケア頑張るよ～🍓🍧✨

>>41
勝つよ～🍀

>>44
🕓🕓GETおめで🐖なり
いい事ありますように🍀🌻

きもちのふたんなしにして～🍬✨

今日の昼飯は回転寿司です。
何にしようかな？
最初の一皿はまぐろです。

みちるさん
こんにちは復帰しました。
ただいま戻りました。

＿マグロ＿＿∧∧＿_
`／／／／／(ﾟДﾟ)
(_(_(_(_(＿(ﾉ⌒|)
ヽ＿＿＿＿＿＿ノ
　　　　　∪∪

　たまご
　＿＿＿＿＿∧∧
／　 ■■　(ﾟДﾟ)
Lニﾆ■■ニﾆ(ﾉ⌒|)
ヽ＿■■＿＿＿ノ
　　　　　∪∪

　えび
/＼　　＿＿_∧∧
ﾌ＼＞イ《《(ﾟДﾟ)
￣|＼ 《《 (ﾉ⌒|)
　ヽ ￣￣￣ ＿ノ
　　￣￣￣~∪∪
新スレです
おめでとう🎊
みんなで楽しく遊びたいね

お昼だよ🥗🍣＼(^_^)／🍵🥗🍀