🏃🏻‍♀️ ダイエット

わたしは2週間断食しましたが、体力はなくなるわ、フラフラで病院に運ばれました笑
気をつけてくださいね

入院して点滴だけで過ごしたらスリムになった
履いて来たジーパンがするりと入った時は感動しました

断食は体内に蓄積された毒を排除するのに有効な手段です。
毒は主に脂肪に蓄積されますので脂肪が減少するとともに毒も排泄されて行きます。
脂肪は血管内壁にも蓄積されているため脂肪が減少するに連れ通りが良くなり高血圧も改善されます。
また神経伝達回路も脂肪が邪魔をしているため脂肪の減少とともに頭脳が明晰になり各種疾患の改善に効果的です。

短期間じゃ効果は無い罠
断食は長期に渡ってやってこそ真の効果を発揮する
最低でも二週間くらい出来れば細胞新生の変化を実感できるものなんだが

２週間ほど断食してみたいです
お酒も飲んではいけませんか？
あと何かこれは摂っておけ　食べておけ　飲んでおけ
ってのありますか？

無職だったら挑戦してみたいけど、働いてる人は無理だな

断食すると体臭物凄く臭くなる…

彼女に誓約書を書いて、その時の動画も録画して
30日の監禁を頼み込んだ

ちなみに俺は自分で言うのもなんだが、ガチガチの資産家の息子だから働く必要が無い
部屋にオマル、ベッド、iPad、水、テッシュ、これだけ置いてもらって、外からドアを鍵付けまくって固定し、シャッターにもドリルで穴開けて鍵付けた
ドアに独房みたいな穴作って、オマルの出し入れした
風呂は濡れタオルだけ
この時の為にツルツルスキンヘッドにした

あと彼女の条件で、ドア穴から週一でチンコ出す事になった
セックスはカロリー消費するからって言ってたけど、やりたいだけだろうな(笑)

そんなことで90キロあったのが
最初の1週間で15キロダウン
おそらく水分
3日くらい停滞して、そこから毎日1人800~グラム減少

31キロ減らした

その後が大変だった
離乳食から開始して1週間で戻す予定が
体力低下しすぎて病院送りになった

点滴と胃に管入れて流動食
2週間ベッドに寝たきりになって
シッコも管が入ってた

退院する頃には55キロまで落ちてたwww
服も全部買い換え

それから毎日プロテイン飲んで
脂肪じゃなく筋肉で体重増加させた
半年で65キロになったけど、見た目は55キロ
細マッチョでムッキムキになった

見事にその時の女と結婚して女の子出来ました(笑)

作文でした

すぐに茶化した書込みする人は心の病気なんだろうね
可哀想に

>>7
それは事実だね
断食中は栄養分を体内の脂肪や筋肉から摂取する
ケトン体質に変わるからどうしても口からも皮膚からも悪臭を放つ

仕事しながら続けるなら毎日入浴は必須だね
シャワーじゃ駄目よ！入浴して汗出さないと体臭は中々落ちない

>>0
しね

長期間断食は知識も経験もない一般の人たちには無理なのかも知れませんな
断食によるデトックス効果は現代医学が太刀打ちできないほどの成果を齎しているものの
世界中のガン治療薬（抗がん剤）の40パーセントを日本人が独自に消費しているというデータが存在してる