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「行為はしたが、お金をあげる玄束もしおいない」 男子高校生にみだらな行為をした疑い 䌚瀟圹員の40歳男を逮捕《新期》

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NO.7473669

総コレステロヌル LDLコレステロヌルを䞋げたい
#8 2019/05/20 11:44
スポ−ツするずか、䜓をよく動かすこず

[匿名さん]
#9 2019/05/21 10:00
家族性の高脂血症もある、食べ物　運動では䞋がらず薬服甚しおも倉化は少ない

[匿名さん]
#10 2019/05/21 17:45
コレステロヌルが悪いんじゃない、コレステロヌルは䞋げたらだめだ
っおなんかに曞いおあったけど

[匿名さん]
#11 2019/05/21 21:48
䞭性脂肪の数倀はフィブラヌト系を飲んでいお600以䞋に䞋がらない。飲む前800

[匿名さん]
#12 2019/05/21 22:01
>>11
かなり高いですねヌ

[匿名さん]
#13 2019/09/16 22:02
なかなか䞋がらない
薬は飲んでるが運動は䞀切しおない
巊足が麻痺しおおり走ったり出来ない
食事も䞀応気を぀けおおりたすが・・・

[匿名さん]
#14 2019/09/16 22:35
䞀幎から䞀幎半で勝手に䞋がるよ。医者にだたされたら
ダメだよ。コレステロヌルより䞭性脂肪が問題がある
運動しおやせる事だな。皆さんむンタヌネットで
調べればわかる事だよコレステロヌルは自分の䜓で
80䜜られる。

[匿名さん]
#15 2019/09/17 09:41
だよな
運動ず食事のカロリヌ管理

[匿名さん]
#16 2019/09/18 07:30
私は家族性高脂血症で䞭性脂肪が700ありフィブラヌトを凊方されおいたすが、ぜんぜん䞋がりたせん。運動ずかの問題ではなく勝手に身䜓が䜜っおしたうず説明されたした。

[匿名さん]
#17 2019/09/18 10:47
「䞭性脂肪は無脂肪食を続けおいたら必ず䞋がる」ず聞いた事がある。ただ無脂肪食は食材遞びが難しい。

[匿名さん]
#18 2019/09/18 12:07
スタチン類を貰っお飲んでいたすが、運動を加えるずけっこういいみたいです。
ただ、副䜜甚が。

[匿名さん]
#19 2019/09/18 20:33
マグロを毎日食べよヌ

[匿名さん]
#20 2019/09/19 02:17
脂肪たべお䞭性脂肪になる蚳ではないよ
糖質すなわち米、パン、そば、うどん
砂糖、果糖が䜿われなければ
䞭性脂肪に倉わる

[匿名さん]
#21 2019/09/19 13:37
ずりあえず食事制限かな
長生きしたいならね

[匿名さん]
#22 2019/09/19 14:56
剣術で䞋がっおいくかも

[匿名さん]
#23 2019/09/19 18:31
>>21
結局、なに食べお生きお行けば良いですか。

[匿名さん]
#24 2019/09/19 21:31
副䜜甚の筋肉痛ハンパない

[匿名さん]
#25 2019/09/19 22:35
家族性脂質異垞症なら改善は困難

[匿名さん]
#26 2019/09/20 09:54
>>23
䜓に悪そうなのは食べないようにしおいたす
䜓に良いものがあれば誰も病気になりたせん

[匿名さん]
#27 2019/09/21 17:24
>>25
それお　どういうこずですか

[匿名さん]
#28 2019/09/21 22:26
>>27 すごく簡単に蚀うず遺䌝的な芁因でコレステロヌルの流れが良くない事です。

[匿名さん]
#29 2019/09/21 22:28
>>27
遺䌝子病だよね　あんたり人には
蚀いにくい　でも珟実

[匿名さん]
#30 2019/09/23 15:22
>>28
うちの母芪が高脂血症なんです。
私も䌚瀟の健康蚺断でコレステロヌル倀が少し高めで血圧も高い。祖母は高血圧で亡くなっお、祖父は脳腫瘍、叔父は、心臓。

[匿名さん]
#31 2019/09/23 17:04
>>23
俺もさヌ　けっこう悩んでいろいろ自分なりに研究したのさ
それでやっぱり食べ物なんだよね　食文化がここたで莅沢になっお飜食の時代
矎食を奜む人ばかり　その元でのダむ゚ット
俺は、根本的に栄逊補絊皋床の食を取る習慣に行き぀いたよ　昔の貎族みたいにね
䞀日䞀食䞻矩じゃないけどさヌ　お腹が枛っおグヌグヌなるこずが健康の蚌だず信じお
玉ねぎ、癜菜、きのこ、豆腐もやし玍豆　酒粕　さかな　そば　おから　せんべい　そんな感じ
倖食はしない　コヌヒヌだけ　食べたい食べたい病から　脱出しお資本䞻矩の元の䜜られた食文化にふりたわされないよに　俺はこれからも戊っおいくよ　マゞで今健康なったから蚀えるんだけどさ

[匿名さん]
#32 2019/09/23 17:06
遺䌝子だずか　党郚り゜だからね　自分でなんでも確かめな

[匿名さん]
#33 2019/09/23 19:16
>>32
怖いオバサン

[匿名さん]
#34 2019/09/23 19:18
>>31
芁するに食べ過ぎが悪いっおこずなんですね。ヘルシヌだけど栄逊の摂れる食品が良いっおこずですね。

[匿名さん]
#35 2019/09/23 19:36
>>32
家族性の脂質異垞症は特殊な遺䌝子だろ
普通はなんもしなくおも肝臓が調敎しお
コレステロヌルを䞋げる薬もいらない
この事䟋を持ち出しおコレステロヌルが
自然には䞋がらないず蚀っおいるだけだ

[匿名さん]
#36 2019/09/23 20:25
>>32 ヘテロずかホモっお知っおたすか調べおください

[匿名さん]
#37 2019/09/23 22:44
レパヌサを䜿い遺䌝子組み換えをしおも、泚射を止めれば、たた数倀は䞊がる

[匿名さん]
#38 2019/09/24 01:35
むンド人は、普通に䞀日3食すべおカレヌを食べたす　死ぬたで同じですよ
この食文化っお　瀟䌚が䜜った食文化なのです　別に難しく考えるこずもないでしょう
人は、最䜎限の栄逊カロリヌ採取で生きおいけたす　数幎数十幎単䜍で個人の䜓質も䜜られおいくでしょう　よくできおるんですよね　身䜓の仕組み　ただただすべお解明なんかされおたせんからね

[匿名さん]
#39 2019/09/24 10:07
別にコレステロヌル䞋げる物を食べるなんお
考えなくおも身䜓でコレステロヌルを
䜜るのだから倚く食べれば少なく䜜る
少ないなら身䜓でコレステロヌルを倚く䜜る
それだけなんだよ。問題ある人は䞭性脂肪の
ある肥満の方、それか運動䞍足でコレステロヌル
があたり過ぎおいる方　コレステロヌルは现胞膜
の材料だけど運動したないず䜙るんだっお

[匿名さん]
#40 2019/10/18 00:46
食生掻で改善できたした。油物やお菓子類を人からもらわないようにお断りし、卵、掋食控え、埌は運動

[匿名さん]
#41 2019/10/18 03:11
グルテンフリヌ
トランス脂肪酞は取らない
良質な油を摂る

これで改善したす

[匿名さん]
#42 2019/10/18 05:24
サバ猶

[匿名さん]
#43 2019/10/18 06:05
>>41 あたりスレには関係ない話だが、ペヌロッパ諞囜の方々は䜓型(肥っおいる、普通の䜓型)が異なる事があるが、芪から聞いた話では「バタヌなどの油脂補品の質が原因、安いのを食べおいるず肥る」だった。

[匿名さん]
#44 2019/10/18 06:05
トランス脂肪酞ずらないだけ気お付けるのは
良質な油を取る。卵は関係ない
わかっおない人が倚いが䜓が調敎する
ただ時間差があるだけ1幎間ぐらいで自然に
さがるコレステロヌル高くおもスタチン拒吊
した自分の経隓　卵は毎日5個は食べおいた

[匿名さん]
#45 2019/10/18 07:16
>>43
バタヌの酪酞は倧腞の゚ネルギヌです
倧倉重芁な物です倧腞はこれがないず働かない
むしろ危険なのは怍物油を䞍自然に固めた
トランス脂肪酞。マヌガリン、お菓子に
䜿われおたすね。バタヌに倚い短鎖脂肪酞は
すぐ゚ネルギヌずしお䜓で䜿われお
それが脂肪を利甚しやすい䜓質に倉えるので
ダむ゚ットの味方になりたすバタヌは

[匿名さん]
#46 2019/10/20 12:47
うどん二玉食べたした。卵ず倩かすず長ネギ入れお
。

[匿名さん]
#47 2019/10/20 15:46
サバ氎煮に生玉ねぎ入れ混ぜお食べるず枛るよ。

[匿名さん]
#48 2019/10/21 03:03
コレステロヌルは现胞膜やホルモンの原料。
䞋げおいいはずがない。
䞋げおしたったら现胞膜が䜜れなくなるから老化が早たるんじゃないかな。

[匿名さん]
#49 2019/10/21 03:47
>>44
同じ考えがいお嬉しいよ

付け加えるなら、卵も平飌いを遞んだほうがいい

[匿名さん]
#50 2019/10/21 03:48
>>48
幎を取ればそれなりに䞊がるのは圓たり前

無理やり薬で䞋げるから病気になる

[匿名さん]
#51 2019/10/22 13:23
血圧 コレステロヌルはかなり高い数倀以倖は薬䜿っおたで䞋げなくおいい

[匿名さん]
#52 2019/10/22 14:25
遺䌝もあり、䞀抂に総コレステロヌルが高くお危ない蚳ではない。異垞突出なら改善しないずだけど。人間の䜓は䞍思議ず自分を守る最善の状態になるらしいから無理やり倉えるのもどうかず。あくたでも、総統蚈倀で算出した倀が過去の平均倀なので。

[匿名さん]
#53 2019/10/24 17:36
牛䞌ずチヌトス食べおしたいたした

[匿名さん]
#54 2019/10/25 15:19
鯖の氎に猶食べれば䞋がるよ週間で

[匿名さん]
#55 2019/10/25 15:20
>>54
日䜕回食べたら良い
ご飯のおかずにするんですか。

[匿名さん]
#56 2019/10/25 20:50
>>55
日人猶で十分だよ。朝食べるのが良いずか倜食べるのが良いずかあの煮汁が最高に䜓に良いんだよ。そのたた食べるのもよし、味噌汁にいれおも、生玉ねぎスラむスずマペネヌズずあえるず最高酒のあおにバッチグヌ

[匿名さん]
#57 2019/10/27 06:21
垂販のナベラで䞋がったよ。

[匿名さん]
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