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2023/11/24 12:35
爆サイ.com 北陸版

🏃🏻‍♀️ ダイエット





NO.774320

便秘について
合計:
#802017/01/23 22:04
んじゃ、乳酸菌。
ヨーグルト、牛乳👍
俺は効果なかったけど😅

[匿名さん]

#812017/01/27 10:26
現在 処方薬の液体下剤使用中です キムチや納豆 ゴボウ ヨーグルト等の乳酸菌 ビオフェラミン飲んでも改善しません 宜しくです

[匿名さん]

#822017/01/28 01:16
本気で治したいなら座っている時の姿勢
背筋伸ばす事寝転がると腸の中のものは移動しにくい

[匿名さん]

#832017/01/28 09:20
酪酸菌が効きます。市販だとミヤリサン。

[匿名さん]

#842017/01/28 10:55
シードル最強

[匿名さん]

#852017/01/30 23:20
>>79
あるよ、
膣とアナルは皮一枚だから
押すと出やすい

[匿名さん]

#862017/02/01 03:02
オイルデルって、効きますか?

[匿名さん]

#872017/02/10 09:36
食ってないのに痩せない!
ちなみに、便秘4日目。

[匿名さん]

#882017/02/10 10:19
便秘でお悩みの女性
おいらが浣腸&アナルセックスで
お通じ快適生活実現のお手伝いをさせてください

[匿名さん]

#892017/02/13 00:59
便秘だと太る

[匿名さん]

#902017/02/16 23:47
下痢人だけどデブさ

[匿名さん]

#912017/02/20 13:27
マグネシウムはききます

[匿名さん]

#922017/03/05 07:59
朝起きてすぐにキンキンに冷えた水に氷たくさん入れたやつ1Lくらい一気飲みしたら出るよ

[匿名さん]

#932017/03/07 11:55
そもそも、便秘の人って普段の食事量どうなの?

[匿名さん]

#942017/03/07 21:17
ヨーグルトとか野菜、納豆とかいろいろためしてるんだけどなー

[匿名さん]

#952017/03/08 21:02
炭水化物とってる?

[匿名さん]

#962017/03/09 01:28
毒掃丸買ってみた

[匿名さん]

#972017/03/09 23:59
>>96
効く?

[匿名さん]

#982017/03/10 01:26
プルーンを1日に5、6個食べる。
便秘気味じゃない人にはヤバイので2、3個くらいがいいですよ。てか、もうプルーンなんて食べてますよね。

[匿名さん]

#992017/03/10 01:48
くだもの、乳製品

[匿名さん]

#1002017/03/12 21:27
センナ昔飲んでたけど癖になって段々効かなくなった。
最近ダイエットティーに入ってるキャンドルブッシュとかゴールデンキャンドルはセンナと同じ成分みたいだから常用には気をつけて。
しっかり食べて運動が一番良いよ。

[匿名さん]

#1012017/03/13 06:01
>>100
キャントルブッシュ入っているの、もりもりす○む?!

[匿名さん]

#1022017/03/13 21:37
>>101結構いろんなサプリとかお茶に入ってるよ。

[匿名さん]

#1032017/04/03 20:04
処方の液体下剤使ってる でも コンニャク食べると出ない日が続く

[匿名さん]

#1042017/04/04 10:26
コンウ食べたら?

[匿名さん]

#1052017/04/05 13:58
米は食べた方がいい

[匿名さん]

#1062017/04/06 07:56
豆乳より納豆。牛乳よりヨーグルト。発酵してる方が良い

[匿名さん]

#1072017/04/07 06:19
果物とヤクルト

[匿名さん]

#1082017/04/07 08:40
コンウは、お通じにも効く。

[匿名さん]

#1092017/04/07 20:35
カカオが多く含まれてるチョコを食べる。
腹這いの形になり20分。
そうすると便意が…来るはずです。
実践したのでまちがいないです!

[匿名さん]

#1102017/04/07 20:41
>>106
納豆はつい丸のみするんだけど、消化されないで出てくるんですよね〜
別に問題ないじゃないって思うかもですけど、便がとにかく硬いので
肛門に指を入れてかき出す排便方なんですよ
そのとき、 あ、納豆・・・  ってわかるんですよー
納豆がそのまま繋がって一つのウ○チを形成してるのが指の感触でわかるんですよねー

[匿名さん]

#1112017/04/07 22:16
糞詰ま女、汚ねぇ(笑)

[匿名さん]

#1122017/04/08 07:58
納豆に謝れ!

[匿名さん]

#1132017/04/08 08:01
エノキもそのまま出てきますね〜
ウ○チ玉と、ウ○チ玉(ころころ型)が、エノキで繋がってることもあるよ!

かき出し方だと、食べ物や身体の神秘さをつくづく実感! おすすめ排便法です★

[匿名さん]

#1142017/04/08 16:53
青汁飲んだら一日中う⚫こが出ましたよ!
安い青汁でも効果あります!

[匿名さん]

#115
この投稿は削除されました

#1162017/04/08 19:51
夜にりんごと蜂蜜ヨーグルトを食べる。
10日〜2週間に1回だったのが1週間で4回出た。

[匿名さん]

#1172017/04/08 22:50
私は辛いもの食べた翌朝はものすごーくスッキリ‼

[匿名さん]

#1182017/04/08 22:58
超便秘のアタシ 浣腸プレイに嵌まってる。彼に挿してもらってる( *´艸`)
今夜も出たよん💩

[匿名さん]

#119
この投稿は削除されました

#1202017/04/08 23:22
>>118
アナルセックスしてるの?

[匿名さん]

#1212017/04/09 01:14
水分と運動。乳酸菌と、野菜

[匿名さん]

#1222017/04/09 01:20
>>118
見るからに頭の悪そうな馬鹿ネカマは失せな!
ウケねぇし(笑)

[匿名さん]

#1232017/04/09 15:27
>>110
その指舐めさせて

[匿名さん]

#1242017/04/11 19:54
ケール汁

[匿名さん]

#1252017/04/12 16:44
杜仲茶!最高!ちょいマズだけど⤵

[匿名さん]

#1262017/04/12 17:45
もち麦

[匿名さん]

#1272017/04/13 00:57
煎茶と梅干し

[匿名さん]

#1282017/04/13 09:29
やせなくっ茶❕お薦めですずっと飲んでる

[匿名さん]

#1292017/04/14 18:53
チョコレートがいいらしいです

[匿名さん]

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