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🏃🏻‍♀️ ダイエット

No.3860530
#3
>>2
ありがとうございます。
ウォーキングは20分で2キロ弱位のペースです。
筋トレも取り入れてみます。
週に一度位は好きに食べていいと聞きますがどうなんでしょうか？
http/01/rirakkuma_i11.jpg

[ 匿名さん ]
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