>>846
ムキ—さん、すごい精神力と実行力ですね。
私もわりとムリしちゃうとこありますが
ムキ—さんのように車で距離を測定した３通りのコースを作って
様々な想定の中で、しかし一貫しておのれを鍛え上げる、ってすごいと思います。
何度となくムキ—さんが言われていた、ストレスとの付き合い方ですね。
なんだろう、やることがいっぱいで更にお盆がせまっているものだから
友人も泊まりに来るし、昨日は夜中まで細かい掃除でした。
つい食べすぎて運動もしない、という…🌸
ムキ—さんはキチっとやってきたことが、崩れてしまう時はないですか？
今日は仕事帰りにメチャ泳いで来ます(*^^*)
音楽を聴いて気分をゆったり…笑って過ごします。
