>>594
ナジョさん、またまたお久しぶりでごめんなさいm(_ _)m
お元気ですか❓
頻尿は、相変わらずです。
泌尿器科行っても薬効かないです。
昨日、行ったら薬代7000円以上で高いので、
もう行くのやめようと思います❗
青竹踏みは、サボっていました。
再開したいと思います☺️
ジョギングですか❗
私は、走れないのです。
早歩きで歩くしかないかな。
毎日、50分歩いていたのですけど、
1キロも痩せないです。
食べる量を減らさないとダメですね❗
ニキビできると憂うつですよね❗
最近は、毛穴が目立つような気がして
それも悩みです。
髪の毛は、オイルつけてみました。
アフターバストリートメント大事ですね❗
痩せて20代の時の服が着れるように
なりたいです✨
