寒ブリのさしみ、焼き豚（チャーシューの本格の奴） 春巻き、湯豆腐、日本酒（辛口の特級酒）
これだな
[匿名さん]
マカロニグラタン、かす汁、かぼちゃコロッケ 暖まる
[匿名さん]
【朝食】AM6:00
◇お粥(さつま芋入)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜、大根)
◇梅干１個(自家製)
◇みぶ菜漬(京つけもの西利)
◇奈良漬(京つけもの西利)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
[匿名さん]
チャーハン作って食べました
美味しかった
ごちそうさまでした(∩´∀`∩)
[匿名さん]
王将のエビチリ、酢豚、ずんどう屋のから揚げ、ビールはインドの青鬼と一番搾り。 その後秋田の
辛口日本酒、最後は小倉とホイップクリーム入りパンとバターツイストパン。 スーパーの酢豚・エ
ビチリより美味しいね。
[匿名さん]
牛焼き肉 ロース タン 野菜を添えて キリンラガー スーパードライ タレはちょい薄めの味がいい事が解った。 叙々苑のタレとか。 今日から野菜中心の食事制限。
[匿名さん]
白菜のクックドゥ味付け炒め
野菜サラダにツナ添え
もずく酢
白ごはん
熱い緑茶
[匿名さん]
自称日本人食通さんオススメの焼肉
A5ランク和牛に食塩をかけて食べる
タレで食べるのはコジキとか言ってるよ。
[匿名さん]
おでん
野菜サラダ
ビール
焼酎湯割り
辛子明太子
白ごはん
[匿名さん]
白菜の鶏だし塩スープ
厚揚げおでん
ほうれん草白和え
シーチキン
ひじき煮
白ごはん
[匿名さん]
生ビール6杯
熱燗5合
焼き肉ファミリーセット5人前
唐揚げ3人前
こってりとんこつラーメン
牛鮭定食ご飯大盛
鍋焼きうどんセット
ごちそう様でした！
[匿名さん]
黒毛和牛のヒレステーキ肉3000円くらい
ニンジンとジャガ、たまねぎの付け合わせ
赤ワイン2000円位の
ステーキ醤油とかすりおろし玉ねぎ入りとかあるよね？
あと焼き鳥皮串（タレ・塩）とか
好きな銘柄のビールも用意して
１万円で充分堪能出来ちゃうな。 高い？ 適正？
[匿名さん]
ステーキ醤油とかソースとか肉にかけてね。 赤ワイン2000円位ので一旦切るんです、書き方が悪いんです。
[匿名さん]
【朝食】
◇お粥(小盛)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜)
◇梅干１個(自家製)
◇みぶ菜(京つけもの西利)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
[匿名さん]
ゆでうどん40円の奴、熱い出し汁にネギと甘辛牛肉乗せて
[匿名さん]
【朝食】
◇食パン１枚(四ツ葉バター)
◇スクランブルエッグ(チーズ入)
◇ウインナーボイル１本(シャウエッセン)
◇サラダ(キャベツ、レタス、玉葱、トマト)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇低脂肪牛乳(森永乳業)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
[匿名さん]
【昼食】
◇親子丼(地鶏)
◇赤だし(豆腐、わかめ、ねぎ入)
◇漬物(タクアン、しば漬け)
[匿名さん]
【朝食】
◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇サラダ(キャベツ、玉葱、トマト、セロリ)
◇コンポタージュ(ポッカ)
◇果物(林檎1/4、苺2個)
◇低脂肪牛乳(小岩井)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
[匿名さん]
日清 出前一丁 キャベツ、舞茸入れて ゴマラー油の香り
[匿名さん]
【朝食】
◇ご飯(小盛)
◇卵焼(紅生姜入)
◇大根おろし(辛味・ちりめんじゃこ入)
◇漬物(自家製・白菜、胡瓜)
◇梅干１個(自家製)
◇大麦若葉(タンGグリーン)
◇低脂肪牛乳(小岩井)
◇ヨーグルト(明治PA-3)
◇フェブリク(20mg)
[匿名さん]
【昼食】
◇焼肉(ロース、バラ、豚トロ)
◇サラダ(大根、水菜、トマト)
◇スープ(卵、わかめ)
◇キムチ(白菜、胡瓜)
◇ご飯(中盛→小盛変更)
◆生ビール中１杯(アサヒスーパードライ)
[匿名さん]
吉高由里子とロバート馬場のトリス・ウィスキーのCM見てると買っちゃおうか思うな？ 効果あるんだなCMって。
[匿名さん]
丸鶏ガラスープって顆粒のあるでしょ、あれで白菜煮て溶き卵入れてスープ作ってみ？ 簡単で暖ったまるで。
[匿名さん]
あ〜〜パチンコで何千円か？負けるくらいなら牛焼き肉用買ってビールした方がええな〜
美味いよな〜
[匿名さん]
家で簡単に作れるぞ、決め手は「だし醤油」 これさえ間違いなければササッと出来る。 豚・牛使ったら他人丼。 鍋底からお玉ですくってご飯の上に・・ つゆかけ過ぎると雑炊みたいになるから適量で。
[匿名さん]
土鍋に白菜と豚肉を交互にいれて酒を多目に入れて塩コショウを入れ蒸す。出来上り前にモヤシを入れてポン酢で食べる
[匿名さん]
美味そう 出来上がり前モヤシがポイントか？ この前福岡産のふき、煮物にしたら超美味かった。
[匿名さん]
ポスト
報告
