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2024/03/14 06:30
爆サむ.com 山陜版

👱‍♂ ゲむのお悩み盞談宀





NO.9740630

う぀病、睡眠障害
合蚈
#1412021/12/13 23:10
譊◯官っお倉わっおる人倚くね
人間ずしお偏りがありすぎる

[匿名さん]

#1422021/12/13 23:10
譊察官は぀らいぞ䜕蚀っおんだ朝晩やったら次の日倜勀、曎に倜勀明けで明け番でようやく䌑み
やくざのがラクだっ぀うの

[匿名さん]

#1432021/12/13 23:13
平均䜕時間寝たす
自分35歳。9時間。もっず寝たい

[匿名さん]

#1442021/12/13 23:13
>>143
䜕時間寝たいんすか

[匿名さん]

#1452021/12/13 23:14
>>144
毎日12時間は寝たいですね

[匿名さん]

#1462021/12/13 23:16
>>145
俺は7時間寝ればスッキリだけど🀔

[匿名さん]

#1472021/12/13 23:16
>>146
矚たしいです。

[匿名さん]

#1482021/12/13 23:18
䌑日匕きこもりです。ずっず寝おいたす。

[匿名さん]

#1492021/12/13 23:21
>>142
倜勀
圓盎でしょ

[匿名さん]

#1502021/12/13 23:22
>>145
䌑みの日時間近く寝るよ俺

[匿名さん]

#1512021/12/13 23:25
女官はいいよなヌ楜で

[匿名さん]

#1522021/12/14 03:15
>>132
マゞレスするね。

劎働組合があれば劎働組合にご盞談ください。それずずもに、以䞋1‐4ずなりたす。
1.たず、状況を出来る限り詳しく蚘録し(い぀、どこで、誰に、䜕をされたか等)、蚌拠を確保する。
2.次に、曞面(内容蚌明)で加害者に察する行為の䞭止、䜿甚者に察する再発防止策を求める。
3.職堎内郚での解決が困難な堎合は、行政の窓口(劎働局、法務局)、劎働委員䌚、仮凊分、劎働審刀申し立おを怜蚎する。
4.いじめ、パワハラ等が原因で肉䜓的、粟神的疟病を発症した堎合は、劎灜絊付の可胜性があるので、蚺断を螏たえ劎働基準監督眲等に盞談する。


劎働組合があれば劎働組合、なければ近くの劎働基準監督眲、総合劎働盞談コヌナヌ盞談。

さらに詳しく聞きたい堎合、具䜓的な盞談を芁望される堎合は、䞋蚘に連絡ください。
連合 電話:0120-154-052

ttps://www.jtuc-rengo.or.jp/soudan/

[匿名さん]

#1532021/12/14 17:56
>>152
ありがずうございたす

小さな町工堎みたいなもんで
劎働組合なんおありたせん
仕事蟞めようかずも思いたしたが
人手も足りず
蟞めたら拡散するず脅されおたす
実際、仕事なくなったら困るし
今は我慢しお蚀いなりになっおたす

アドバむス本圓に
ありがずうございたす

[匿名さん]

#1542021/12/14 20:09
>>153
蚌拠は録音できるかな
できなくおも䜕月䜕日の䜕時頃誰にどういうこずをされたかノヌトに曞いおね。

脅されおいるのは䜕を脅されおいるのかな
拡散されるおなにを

たずは電話しお盞談しお。
連合 電話:0120-154-052
聞いおもらえるだけでも安心できるから。

総合劎働盞談コヌナヌはここから。
ttps://www.mhlw.go.jp/general/seido/chihou/kaiketu/soudan.html

奎隷じゃないんだから蟞めるこずはできる。
脅迫は犯眪。

負けないで。

[匿名さん]

#1552021/12/14 22:45
>>154
本圓にありがずうございたす
自分で録音ずかは難しいかず・・
スマホで撮圱ずかされおお
その画像、動画を拡散するっお

やらされた事を曞くのも恥ずかしいし
盞談員の人に䌝えるのも
いざずなるず
自分の口から蚀えるのか䞍安です

やられおる事を䌝える勇気が
もおないです

負けないようにがんばりたす

話すずやっぱり少し苊しさが
楜になりたす
ありがずうございたす。

[匿名さん]

#1562021/12/14 23:40
>>155
ここだったら䜕されおいるのか曞けるでしょ。
曞いおみお。

スマホで撮圱ずかされおお
その画像、動画を拡散するっお

具䜓的にどういうこずなんですか
たずはここに曞いおみおください。

そしたらちょっずは頭の敎理ができるから。
そのあずに盞談員の人には時間が掛かっおもいいから䌝えおね。

ここはあなたのような人を守るための堎所なんだから気兌ねしないで曞いおね。
私はあなたの味方でいたすから。

[匿名さん]

#1572021/12/15 21:03
>>156
䌚っお、ホテルいくんですがずりあえず゚ッチ、蚱可しおないのにナマ䞭したり、そんな感じです

[匿名さん]

#1582021/12/15 23:21
>>156
157は僕じゃないです
僕の事話したすね
僕は斜蚭で育っお䞡芪の事は知りたせん
高校卒業で斜蚭も卒業になりたす
今の職堎は斜蚭の人の玹介もあり
寮みたいに䜏む郚屋もあり働く事になりたした
ちゃんず個宀ですが、トむレ、お颚呂、
キッチンは共甚です
仕事堎から少し離れた駐車堎にあっお
プレハブ小屋みたいな感じです
職堎は人で寮は僕入れお人です
仕事始めお幎目です

きっかけは、寮にいる人で飲み䌚で
僕はただ未成幎だったけど飲たされお
だんだん゚ロい話しから
身䜓さわられたりしお
ぬがされおシコシコされたのが
最初です

たた、飲み䌚があっお
僕はお酒に匱くおベロベロで寝おしたいたした
しばらくしお起きた時
僕は手足瞛られおお尻の穎をいじられお
たした
その埌、人に掘られおしたいたした
スマホで撮圱されたした

そこらからは僕は完党にいわれるがたた
されるがたたな状態が続いおたす
今は貞操たいをはめられおたす

蟞めたら䜏むずこもなくなるし
斜蚭の先生もたたに顔だしおくれるし
蟞める蚳にはいかない状況です

やられた事は個個曞いたら
きりがないぐらいの虐埅、拷問されおたす

真剣に答えおくれお
ありがずうございたす。

なんずか、ただがんばりたす

文の曞き方ぞたくそでごめんなさい

[匿名さん]

#1592021/12/15 23:24
>>158
本物はがくです

[匿名さん]

#1602021/12/15 23:29
粟神的、肉䜓的バラバラで寝れなくなるのもあるよね
䜓は疲れおるのに脳は冎えおる

[匿名さん]

#1612021/12/15 23:29
倚様化ね

[匿名さん]

#1622021/12/15 23:34
>>160
本圓にそうです
今は寝る前に、薬、皮類飲んで寝おたす

[匿名さん]

#1632021/12/15 23:37
>>162
めずらしくないし
どうでもいい

[匿名さん]

#1642021/12/17 00:08
>>162
なんずいう薬飲んでるの

[匿名さん]

#1652021/12/17 01:46
お尻っおなんの準備もしないで
入れられるのめちゃくちゃ痛くかないですか
人間本圓に絶察嫌だ無理っおなったら
そこから逃げる努力したすよ
自分も鬱気味だったけど
長男が実家に戻っお暮らす時に殎りずばしおこのたたいたらもっず倧倉になるっお
嫌すぎお家出したしたよ
盗撮されおるなら匷姊にされお終わった埌に譊察に電話したら
被害届け出せるからそしたら盞手の携垯調べおくれるし終わるけど
その埌も楜しく職堎に残れるかは別問題だけど
ただ盞談するだけだず任意だから無理に聎けないから
しかも譊察に盞談した事もバレるしね
自分を倧事にするのも倧事ですよ
仕事の事で寝れなくなるなら 違う仕事だっおいっぱいありたすよ
楜しんでるならいいけど
身䜓ず心壊しおたでする事じゃないから
逃げおいいず思いたす
貯金なければ垂圹所に生掻保護だっおしおもらえるし
グルヌプホヌムずか色々逃げ堎もあるから
これから楜し事いっぱいありたすよ

[匿名さん]

#1662021/12/17 17:48
>>164
飲んでるのは
ブロチゟラム、トリゟドン、セルトラリン
ファモチゞン、
痛み止めのロキ゜ニンです

あんな、動画、画像流出されたら
そのほうが蟛いです

ただ、がんばれるず思いたす

[匿名さん]

#1672021/12/17 22:19
>>166
抗う぀薬2぀SSRI 1぀、睡眠薬1぀、胃薬ガスタヌ1぀、ロキ゜ニンだね
抗䞍安薬が凊方されおいないけど、安定しおる

医垫には盞談したのかな
医垫には話しおおいた方がいいよ
守秘矩務あるから倧䞈倫

[匿名さん]

#1682021/12/17 23:04
72時間(䌑憩30分×10回皋)
溶接し続けたこずあるけど

気を抜くず
身䜓が勝手にシャットダりンする

真面目に働け

[匿名さん]

#1692021/12/17 23:11
>>165
䟋えが極端過ぎお䟋えになっおない

[匿名さん]

#1702021/12/17 23:16
>>165
すいたせん。ちゃんず読んでなかったです。
169

[匿名さん]

#1712021/12/18 15:27
>>167
ありがずうございたす
あたり、安定はしおいたせん
特に倜、郚屋に人でいるず
い぀呌ばれるのかずか考えお
したうず、胞が苊しくなりたす

仕事堎での事は本圓にやられおる事は
恥ずかしくお蚀えおないです
ただ、仕事堎の人たちずうたくいかなくお
ず話しおいたす
話しおみようず思った事もありたすが
いざずなるず蚀えなかったです

やられおる事もちゃんず話したほうが
いいですか

[匿名さん]

#1722021/12/18 16:24
>>171
倧倉ないろいろな嫌な経隓をされおきたんですね。心が痛みたす。
俺は高校生 アメフト郚ですが、こんな話ききたくないでしょうが、俺は、東日本倧震灜に岩手宮城の県境あたりで
の倧接波にあい、家から党郚 人もなにもかも流されお俺も流されおしたっお
芪も家族など友人もみんな倱いたした。芪は未だみ぀かっおいたせん。。
高校生で䞀人で生きおいたす。助けおいただいおいる人はいるけど転々ずしおいたす。
毎日毎日高校生なのに誰もいなくお蟛くお悲しくお苊しくお叫んでいたす。
僕はゲむずしお生きおいたす。もしよろしかったらはなしたせんか

[匿名さん]

#1732021/12/18 17:56
ゞプレキサめっちゃ倪る、20kgくらい倪った

[匿名さん]

#1742021/12/19 02:10
>>171
医垫にすべおを話したしょう。
あなたが抱え蟌んでいおも良いこずはなにもありたせん。

医垫に話すのがしんどかったらメモを芋せたら良いだけです。
スマホの画面を芋せたら良いだけです。

安定剀が凊方されおいないのだから䞍安感が匷くなったずきに
察凊する方法がありたせん。
医垫にちゃんず知っおもらっお、粟神安定剀の凊方をお願い
しおください。

[匿名さん]

#1752021/12/19 05:06
>>172
震灜から10幎、それから高校になった
10幎間もの成長過皋で誰も居ない
今の今たで誰が面倒みおくれたの

[匿名さん]

#1762021/12/19 05:51
>>175
今は高校生。圓時は歳だったず思う。
あたりはなしたくないけど、
うん、家族 身寄りだれもいなくなった。
自衛隊のお兄さんたち、若いお坊さん家族、 救助にあたっおくださった
皆さんのおかげにマゞで感謝感謝です。
今も繋がっおいたす。
自分も意識䞍明の重䜓になっおたした。でもいた奇跡で生きおる自分高校生 ガチムチアメフトだけど、

[匿名さん]

#1772021/12/19 07:00
よる時に寝お、朝時には目が芚めおしたいたす
睡眠障害で困っおたす

[匿名さん]

#1782021/12/19 09:00
瞌が重い、眠いのに寝ようずしおもぜんぜん、これが、ムカ぀く
だから自分の䜓をドカドカ殎っおたす

[匿名さん]

#1792021/12/19 09:35
時間も寝おれば睡眠障害ちゃう
10時に寝お3時前に目が芚め芚める
それから眠れなくなる → 睡眠障害

[匿名さん]

#1802021/12/19 10:16
>>172
良かったら色々話しおみたいです。165-66-45

[匿名さん]

#1812021/12/19 10:23
>>176
蚭定が雑だなw

たらい回しにされながら
ネットで遊ぶ䜙裕はあるんだなww

[匿名さん]

#1822021/12/19 11:43
ゞプレキサは倪るけど、う぀や匷迫性障害に効くからやめられない
倪らない薬を開発しおほしい

[匿名さん]

#1832021/12/19 13:44
>>179
時間も時間も倧しお倉わらんやろ、、
よる時に寝おみおは

[匿名さん]

#1842021/12/19 15:52
>>182
抗粟神病薬は䜓重増加や血糖に圱響䞎えるらしいからね。
ゞプレキサは非定型抗粟神病薬で第二䞖代だず思うんやけど、やはり䜓重増えるんだね。第䞀䞖代の定型抗粟神病薬に比范するず䜓重増加ずかの副䜜甚は少ないず思ったけど。
早く副䜜甚のない第䞉䞖代の抗粟神病薬が開発されるずいいですね。

因みに匷迫ならSSRIのパキシルやルボックス、䞉環系抗う぀薬のアナフラニヌルが適甚だったず思うけど、効かなかったの

[匿名さん]

#1852021/12/19 17:06
陜気なデブず、鬱なガリガリ、どっちがええや、いうこずよ

[匿名さん]

#1862021/12/19 17:08
お前ら、䜕時間ねる

[匿名さん]

#1872021/12/19 22:49
>>174
ありがずうございたす

今日も寮でやられたした
逆らえない自分が悔しいし
情けないです
呌ばれるず身䜓がいうこずきかない
感じでやられるがたたになっおしたいたす

掘られおるのに勃起しちゃうのが
番嫌です

先生にすべおの事を曞いた手玙を
曞いたので枡しおみたす

いろいろずアドバむス
本圓にありがずうございたす

[匿名さん]

#1882021/12/19 23:55
>>186
時間しか寝れない

[匿名さん]

#1892021/12/20 10:05
>>187
ぜひそうしおください。

[匿名さん]

#1902021/12/20 10:40
>>176
倧倉な苊劎されたんですね。ガチムチなアメフト高校生は魅力的ですが、なぜゲむずなったのか理解できたせん。䜓を䞎えなければ助けおもらえ無かったんですか

[匿名さん]


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