目標53㎏

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NO.7176020 2019/01/05 21:18

目標53㎏

現在、60.2㎏。身長166センチ。

[匿名さん]

報告閲覧数308レス数274

#1 2019/01/05 21:36: >>0
目標まで行けると良いですね！; [匿名さん]
#2 2019/01/06 13:14: 女性ですか？; [匿名さん]
#3 2019/01/06 20:59: >>1
ありがとうございます！頑張ります。; [匿名さん]
#4 2019/01/06 21:00: >>2
女性です。
60.0㎏。; [匿名さん]
#5 2019/01/06 22:51: >>3
どー言うﾀﾞｲｴｯﾄをする予定ですか; [1]
#6 2019/01/07 20:04: >>5
痩せるって気合いだけです。
59.8㎏。; [匿名さん]
#7 2019/01/07 22:18: >>6
気合い！良いですねしかも痩せてますね！運動はしてますか; [1]
#8 2019/01/08 20:49: >>0
休みの前の日の夜、１食と朝食抜くと
1キロやせますよ。; [匿名さん]
#9 2019/01/08 20:52: >>7
運動は、一切いたしません。
体重が落ちなくなったら、検討します。; [匿名さん]
#10 2019/01/08 20:58: >>8
アドバイス、ありがとうございます。
参考にさせて頂きます。
59.7㎏。
今日は、体重が落ちてなかったので服を多めに
脱いでちょっとズルをした。; [匿名さん]
#11 2019/01/09 20:43: 59.7㎏。; [匿名さん]
#12: 投稿者により削除されました
#13 2019/01/09 22:54: >>9
食事制限をしてるのかな？落ちない時期来るけど、その時は1度普通の食事に戻してみて！ﾃﾞｻﾞｰﾄも食べたり！そしたらまた落ちるよ; [1]
#14 2019/01/10 20:25: >>12
ソープランドのスレを貼られたのは、何故ですか？
回答、理由をよろしくお願いします。; [匿名さん]
#15 2019/01/10 20:35: >>13
毎日、唐揚げとアイスをやめました。
毎日、お菓子とデザートはやめません。
アドバイス、ありがとうございます。
59.4㎏。; [匿名さん]
#16 2019/01/10 20:48: >>15
唐揚げとｱｲｽ毎日だったんだ！それ止めただけでも効果出てるじゃん！; [1]
#17 2019/01/11 02:27: >>14
私の過去だからです。; [匿名さん]
#18 2019/01/11 11:06: >>17
こちらは質問された方では無いですが、過去を貼ったのは知って欲しかったからとか？; [1]
#19 2019/01/11 20:30: >>17
了解しました。回答ありがとうございます。
ソープランドでのお勤めには、そこに至るまでの
何かご事情があったんでしょうね。お疲れ様でした。

お金の価値とは幾ら稼いだかではなく、何に使ったのかが重要ですよね。
数字だけの体重より、体型のほうが意味があるように。
お互い、これからが正念場ですね。
頑張りましょう！
59.2㎏。; [匿名さん]
#20 2019/01/11 20:35: >>16
お菓子は、いまだにやめられません。一生、無理かも。
正確に言うと、ファミキチ、ナナキチなどを唐揚げカテゴリーに含めて昼か夜には毎日食べておりました。
ちなみに、アイスはファミリーパックサイズです。; [匿名さん]
#21 2019/01/11 21:55: >>18
しつこいですよ、オタクは何様ですか。; [匿名さん]
#22 2019/01/11 21:57: >>20
何を努力、実践されてるの？ダイエットはそんなに甘くないよ; [匿名さん]
#23 2019/01/11 22:58: >>21
え？初質問ですよ、誰かと勘違いです; [1]
#24 2019/01/11 23:42: >>23
スレの主には答えたけど、あなたには聞かれたくないの; [匿名さん]
#25 2019/01/12 08:12: >>24
意味が分かりました！名が無いから主が貼ったのかと思ってました了解！今ｽﾚに何人居るんだろ; [1]
#26 2019/01/12 14:51: 無理だろ; [匿名さん]
#27 2019/01/12 16:22: 主と後1人共、お菓子共通してるからどっちが回答してんのか分からないからﾈｰﾑ付けてくれませんか？また勘違い発生は嫌だろーし; [1]
#28 2019/01/12 16:41: 主はパスとかネームつけるよ; [匿名さん]
#29 2019/01/12 18:52: >>28
主はね; [匿名さん]
#30 2019/01/12 18:54: >>28
訂正、何処に付いてんだよ; [匿名さん]
#31 2019/01/12 19:28: >>22
叱咤激励、ありがとうございます。
厳しくされたほうが伸びるタイプですので、
私、本気でこれからも頑張ります。
努力していることは、毎日体重計に乗ること。
それを、記録する、公開すること。
頭皮マッサージをすること。
定期的に手首、足首を回す。
冷えを放置しない。冷たい飲み物はあまり飲まない。; [匿名さん]
#32 2019/01/12 19:30: >>27
了解しました。; [ゴミラ]
#33 2019/01/12 19:32: >>28
ネームとは、以下でよろしいでしょうか？; [ゴミラ]
#34 2019/01/12 19:43: >>26
叱咤激励、ありがとうございます。
今日は、カレーを食べ過ぎました。
ですので、全裸で体重計に乗りました。
59.0㎏。
結果は、必ず出します。; [ゴミラ]
#35 2019/01/12 21:31: >>34パスつけろよ、あと結果はいつまで？; [匿名さん]
#36 2019/01/13 20:35: >>35
現状、必要ないかと判断してパス無しで進めてまいります。
期間の設定は、確かに悩ましいですがひとまず2019年7月1日迄と致します。
59.0㎏。; [匿名さん]
#37 2019/01/14 13:31: >>36
ネーム忘れてますよ？あと読みにくいのでパスつけてください; [匿名さん]
#38 2019/01/14 20:42: >>37
失念しておりました。
59.0㎏。
パスとは、以下でよろしいでしょうか？; [ゴミラ◆NmUxY2Vi]
#39 2019/01/15 20:32: 58.8㎏。; [ゴミラ◆NmUxY2Vi]
#40 2019/01/16 09:53: 現在64.5kg 171cm
目標51kg　♂; [匿名さん]
#41 2019/01/16 22:30: 58.7㎏。; [ゴミラ◆NmUxY2Vi]
#42 2019/01/17 20:14: 58.6㎏。; [ゴミラ◆NmUxY2Vi]
#43 2019/01/18 20:46: 58.3㎏。; [ゴミラ◆NmUxY2Vi]
#44 2019/01/19 20:12: 58.6㎏。; [ゴミラ◆NmUxY2Vi]
#45 2019/01/20 22:55: 58.2㎏。; [ゴミラ◆NmUxY2Vi]
#46 2019/01/20 22:59: サウナかよいなよ; [匿名さん]
#47 2019/01/21 19:47: 来週、スーパー銭湯行ってきます。
58.2㎏。; [ゴミラ◆NmUxY2Vi]
#48 2019/01/22 19:54: 57.9㎏。; [ゴミラ◆NmUxY2Vi]
#49 2019/01/23 23:02: 57.7㎏。; [ゴミラ◆NmUxY2Vi]
#50 2019/01/24 18:36: 57.5㎏。; [ゴミラ◆NmUxY2Vi]

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