🏃🏻‍♀️ ダイエット

頑張って作ったw

>>839
既にあなたの理想の身体が完成してる感じかね？

主要な原料の一部が止められてたけどそれが解除されたから

>>852
最終形態ですwww

黒を9時、13時に1錠ずつ飲んでるんだけど、20時くらいにランニングする前にカルニチンとか燃焼系サプリ飲んでも大丈夫かな？

頑張って！動けるデブを目指しなさい

午前中にランニングしなよ
代謝上がっていいことよんん

韓国のお腹空かなくなるサプリ教えてもらったけど
めちゃくちゃ高いね
R丼は副作用アレだけどダイエットサプリとしてはコスパいいよな
(自分は副作用ブースト目的で飲んでる部分もあるけど)

黄1（朝）、それとツムラの防已黄耆湯1日1回試してる。

ダブルスプリットってトレーニング方法試してる。1日2回有酸素やったり筋トレやったり。

2回にわけるといっても、
朝に有酸素午後に筋トレ、って分け方なら、ダブルスプリットとはいわないけどね
活動時間を長くして、代謝を上げるのはいいことだと思うわね

黃色と昔からよく聞く
プロテインシェイク+カット野菜（ドレッシング）
これ、よく、落ちる

>>854
いいねぇ。ワタシも頑張ろー！
維持するには適度な運動とちゃんとした食事？

減量のプロのボディビルダーとかも
最終的にこれに近いとこたどり着く。
これにササミ追加したやつとか。

ボディビルに詳しいの？
適当なこと言わない方がいいよ

ササミ？胸肉だろ
しかもプロティンって肝臓死ぬわ

>>865
プロテインで肝臓死ぬことはないと思うよ。もし数値で悪化したとしても
お酒や食生活の影響でプロテイン単体で肝臓が死ぬほどは難しいと
思う。恐らく、経口ステロイドを摂取するビルダーがケアを怠ったりスタック
のしすぎで肝臓を悪くしたのをを公表できないからそういう噂にされている。

863とは別人でフィジークノービスクラスだけどボディビルなら多少詳しいで。

黄リ飲み始めて2週間くらい経つけどだんだん効かなくなってきた気がする
飲み始めたときは朝1錠飲めば夜寝るまで食欲なかったけど最近は夕方には通常に戻ってる
慣れてきたらそんなもんなのかな？

耐性付いたら倍増すればいい
ただし最大用量の範囲内で

>>866
科学的に証明されてるし
肝臓は、タンパク質を分解する働きと並行して、有害物質を無毒化したり胆汁を作ったり、エネルギーを貯蔵したりと、さまざまな働きを続けている。
そんな大忙しの肝臓に、プロテイン摂取によるタンパク質が過剰に送り込まれてしまうと、肝臓がタンパク質を分解する働きが追いつかず、死亡決定！

ファスティンXRだけど朝6時半と11時半に1C
黒リのときも序盤は同じ時間に1Tでしばらく効いた
耐性付いても朝一の分しか増やさない

黄色は体調が悪くなる
黒は副作用が弱いのに効果を感じる

>>869
はぁ。もうそれでいいよ。科学的に証明されているじゃしょうがないよね。
プロテインも筋トレも健康に悪いから適度に太って長生きして下さいな。

さんざんアドバイスしてきたけど大いなる無駄に疲れたよ。耳と目を閉じ口を噤んだ人間になるよ。

グレインオブパラダイス
天国の種

>>872
報告はいらねー
てかデタラメな情報は迷惑だから消えてスッキリw

いやねえまだ30分しか経ってないんだけど
この赤ヤバくね？大丈夫なのかよこれ
汗出まくってるし

>>874
ごめんね。俺が力不足なばっかりに君のデブ救えなくて。

駄目に決まってるだろ
夜飲むってバカっぽい

>>874
ごめん、ごめん。消える前にさ。デタラメなのはそっちなのよ。

アルコールや防腐剤をすっ飛ばしてプロテインだけが肝臓死亡確定させる科学的証明ってのをどうぞ披露してください。顔真っ赤にして必死こいて都合の良いデータ、主にプレジデントの過去ログになるだろうけど頑張って探してください。

赤を夜飲んだら駄目やな〜

>>878
エビデンくれってかwwww
オイオイ!ボディービル界じゃ常識なんだけど
常識のエビデンスってなんですか〜wwww
バカ丸出し晒してないで刹那で消えろ

2時間半経過でようやく口呼吸から鼻呼吸に戻れそう
さっきまでの汗はまだ残ってるけどもう動かなきゃ汗は出てないかも
えぐいわコレ

>>880
FWJのフィジークノービス2年目だけどそっちがマイノリティだと思うよ。プロテインで肝臓死んでるボディビルダー誰よ？知らない業界のこと知ったか振りしないほうがいいよ。

常識のエビデンスなんていつ言った？科学的根拠あるって言ったのに話をすり替えるの？もう嘘つくのやめなよ。知識も語彙力もないから死亡とか消えろしか言えないんだね。

>>880
ボディビルで肝臓死ぬのはメタンジエノンなどのタンパク同化ステロイドの過剰摂取だよ。プロテイン規制されてる国でもあんの？

赤半分飲んで有酸素運動するとやばいぐらい高揚して延々できる
…気がするのは1時間位だけで2時間するとヘタる

>>882
ねぇねぇバカなのバカなんでしょwww
根拠＝エビデンスだろボケ
まずエビデンスの意味を知れよ
そしてボディービルダーのことを何も知らないのはキサマだ
普通に知ってることだからな
バカ丸出しだぞ

デブコロナやと？はあ？

バカ晒して逃げててワロタ

副作用あると"きたきた！効いてるぜ！"って感じに気持ち悪さを受け容れれてる。微熱に似た感じね

高熱の症状や吐き気まであると多分、許容量をオーバーしてるから量減らした方がいいし吐けるなら吐いた方がいいかも

>>885
負けそうになったら人格否定ですか。

私は間違えを指摘することはあってもあなたの人格までは否定しませんよ。あなたが自分で自分の価値を下げてるのは止められませんがね。ところでボディビルのこと1mmも語ってないですけど、エビデンスがありながらもプロテインで肝臓死んでるボディビルダーのことを是非ともご紹介下さい。

ボディービルダーでプロティンで肝臓やられるって知らない奴いないよな

>>887
負けない試合では逃げませんね。

>>890
プロテインを飲まないボディビルダーなんて希少です。そもそも同じタンパク質ならプロテインでも鶏肉でも同じです。

>>889
負けそう？ココ掲示板だぞ勝ち負けを決めるところなのかwwww

ボディービルダーの肝機能の数値gptが高いのは知ってるよな
答えはそこにあるやんwwwwwwwwww
それでもまだバカを晒すのかwww

キサマに称号を与える
今日からキサマは「寂しがりやの偽マッチョ」なー
寂しいから嘘まで言って絡んでほしいんだろ

>>893
それは自己紹介ですかね。私は語尾に草を生やさなくても優位性を保てています。ボディビルダー全員を検査したんですか？

えびですwwwww

>>893
あなたも私もただの匿名さんですよ。実際にあったらお互い話すこともない他人です。称号なんてものは上の人に貰うものなので丁重に辞退しますね。

>>894
勝ちたいのか？マウントとりたいのか？
寂しがりやの偽マッチョの勝ちでええよ
アスペっぷり大爆発されてムリムリ
全員を検索とかwwwwwwwwww
常識なんでね
草がどうしたいちいち気になっててワロタ
草の意味も調べてこいwwww

草は優位をきめるのかwwwwwww

えびでやんす

寂しがりやの偽マッチョ
気に入ったみたいだな