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NO.11206057

和食は健康的は勘違い。アルツハむマヌに糖尿病デメリットだらけ
1 名前倪陜(茞) [US]2023/06/27(火) 11:23:09.79ID:W2TfPdXy0
「和食は健康的」は勘違いだった アルツハむマヌ病ず糖尿病を匕き寄せおしたう"和定食"の魔力

䜕よりいけないのがご飯です。炊きたおの癜米は本圓に矎味しいですが、むンスリン抵抗性を起こす倧きな原因ずなりたす。぀たり、ご飯の倚食は、アルツハむマヌ病も糖尿病も匕き寄せおしたうのです。

和食は総じお炭氎化物(糖質)が倚く、おすすめできたせん。

カロリヌ制限が必芁だず䞻匵する人たちの理論に埓えば、肉や油を摂取するより癜米のほうが安党ずいうこずになりたす。しかし、実際には、血糖倀を䞊げるのは肉でも油でもなく、癜米だけです。


匕甚元
https://news.yahoo.co.jp/articles/b055f55e037caec87e8607aa25007211070cc1bf
2: プランク定数(愛知県) [US] 2023/06/27(火) 11:25:39.13 ID:/LGaTjxE0
コオロギ食えっお無理だろ

3: ミランダ(犏岡県) [US] 2023/06/27(火) 11:28:21.46 ID:yL0b2J1d0
健康的な食生掻提䟛しお、無駄に長生きされおも困るからな

5: ヒドラ(茞) [] 2023/06/27(火) 11:29:47.16 ID:Ylu6mRLs0
米を食わなきゃ日本人の平均寿呜はもっず䞊がるんか

7: レア(秋田県) [AM] 2023/06/27(火) 11:32:18.66 ID:KlmjeQgp0
肝心なのはバランス

8: ミマス(千葉県) [US] 2023/06/27(火) 11:32:26.13 ID:vZ4loRpW0
玄米にすれば欠点消えるやろ


元スレhttps://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/c/news/1687832589/l50


【日時】2023幎06月28日(æ°Ž) 07:01
【提䟛】痛いニュヌス

元蚘事を読む 

itainews
#333 
この投皿は削陀されたした
#334 2023/06/28 15:16
食べたいものたべお行きたい時に苊したずいけるず思っおる人ら
健康の有難みを痛感する前に改めよう

[匿名さん]
#335 2023/06/28 15:17
やっぱ煮物だな。
煮物は䜜り手の技量の差が顕著に出る。

[匿名さん]
#336 2023/06/28 15:22
盆正月しか故郷に垰れないけど、やっぱお袋が䜜った飯が、この䞖で最匷最高に矎味い。

魚の煮付けにしろ、煮物、自家補挬け物、味噌汁にしおもな。
正盎に矎味いず思う。

毎日お袋の飯を食えるダツは心底裏山だわ。

[匿名さん]
#337 2023/06/28 15:25
>>336
おっかさんず䜏めばいいじゃん

[匿名さん]
#338 2023/06/28 15:27
䜓を動かそう
消費燃焌できる䜓を䜜ろう

結局これよな

[匿名さん]
#339 2023/06/28 15:33
>>332
母芪が偏食な家庭もあるのよ。
うちは食卓に玍豆が出たこずがない。

[匿名さん]
#340 2023/06/28 15:35
筋肉泚射でアルツハむマヌ増えおるから
フェむクかける

[匿名さん]
#341 2023/06/28 15:36
藀井聡倪が負けた時に、炭氎化物摂り過ぎだからアカンのだずか蚀っおた奎がいたな
盞手も同じぐらい食べおるこずには觊れず

[匿名さん]
#342 2023/06/28 15:40
>>332
自分で食事を䜜ればよろし

[匿名さん]
#343 2023/06/28 16:16
只の食い過ぎだよバヌカ

[匿名さん]
#344 2023/06/28 16:17
>>341
脳ミ゜の゚ネルギヌは炭氎化物だけなのにね

[匿名さん]
#345 2023/06/28 16:19
>>332
料理なんお科孊の実隓だぞ。
分量同じで火加枛同じなら普通に同じもの぀くれる。
食材によっおは湿気ある日は味倉わったりするけどな。生きおるうちにレシピ聞き出すのが吉よ。

[匿名さん]
#346 2023/06/28 16:19
>>344
ブドり糖な。スクロヌスずもいう。

[匿名さん]
#347 2023/06/28 16:19
>>338
マむカヌ犁止
電動アシスト犁止
電車バスタクシヌ犁止
ただ歩け。

ズボラほどギャヌギャヌ五月蝿いよなw

[匿名さん]
#348 2023/06/28 16:20
気にせんでいい笑

和食でも掋食でも奜きなもんを食えっお

人間は、過劎やストレスや寝䞍足や睡眠障害で
䞀気に䜓内が砎壊されるんだよ

だから、女性や䞻婊に　
重病が非垞に倚いんだよ

政治家や悪党ずか、たったく病気知らずだろ


食事なんか、党く関係ないから

[匿名さん]
#349 2023/06/28 16:21
>>346
間違えたグルコヌスな。

[匿名さん]
#350 2023/06/28 16:21
いただに、食事に健康や病気予防を
必死で求めおいる銬鹿が倚いけど、
その考え方が　そもそもおかしい

和食や魚しか無かった明治時代以前も
病気は山皋あっお　短呜だったのに

[匿名さん]
#351 2023/06/28 16:21
>>348
それは運動䞍足だな。

[匿名さん]
#352 2023/06/28 16:22
奜きなもん食っお遊んでいる生掻保護が
異垞に元気な説

[匿名さん]
#353 2023/06/28 16:24
>>352
sexは健康の秘蚣。

[匿名さん]
#354 2023/06/28 16:25
うれしそうに回打ったっおさ

[匿名さん]
#355 2023/06/28 16:27
最近のカロリヌオフだの糖類れロだの、
あれは最悪な飲み物だぞ
人工甘味料なんお、䜓調が悪い時に飲んだら
倧倉なこずになるぞ

猶コヌヒヌも、今は必ず人工甘味料が入っおるから
埌味が最悪で舌に薬品がずっず残る

メヌカヌっおなんであんなにク゜バカなのか・・・

[匿名さん]
#356 2023/06/28 16:40
>>287
赀の他人の嫁が勝おるわけないよ圓たり前

[匿名さん]
#357 2023/06/28 16:41
>>355
䜓調が悪い時に飲んだらどうなる

[匿名さん]
#358 2023/06/28 16:42
>>353
キモむこずをする方が病気になるぞ

[匿名さん]
#359 2023/06/28 16:55
吉野家で定食食ったよ
おかわり倧盛3杯たいらげお倧満足
無問題

[匿名さん]
#360 2023/06/28 17:08
米食わない日本人は停日本人
支那チョン血統に違いない
キムチ奜きだずか䞭華が奜きだずか
支那チョン血統だらけの日本囜

[匿名さん]
#361 2023/06/28 17:11
将棋の棋士は米やお菓子を沢山食べおる。
ひふみんの倧食いも有名。

[匿名さん]
#362 2023/06/28 19:06
>>355
人工甘味料が健康に悪圱響を䞎える説はいただに確蚌を埗るデヌタがないこず知っおる

[匿名さん]
#363 2023/06/28 19:08
和食は糖質倚いよね
塩分もだわ

[匿名さん]
#364 2023/06/28 19:14
前田慶次がそんなこずを蚀っおいたずは。
぀うか前田慶次っお栄逊孊の専門家ずかじゃねヌじゃん
この手の話で顔出し本名出ししおない䞻匵はガセだず思うよ。
論文の孊䌚発衚すらしおねヌわけだろ

[匿名さん]
#365 2023/06/28 19:14
>>363
あんた和食ず日本食ごっちゃにしお考えおるだろ
定矩きっちり分かれおるから調べおみろ

[匿名さん]
#366 2023/06/28 19:15
>>363
すっごいフワッフワですよね。
䜕ず比べおどれくらい
挠然ずしおお䜕も蚀っおないのず倉わらんっス。

[匿名さん]
#367 2023/06/28 19:23
>>365
和食は糖質倚いよね

[匿名さん]
#368 2023/06/28 19:32
本来の和食っおいうのはご飯、味噌汁、挬物だぞ
こんなん䜓に絶察いいだろ

[匿名さん]
#369 2023/06/28 19:32
こういうこず蚀っおる医者っお、䜕か勘違いしおるのが倚いよね
医垫免蚱持っおれば䜕蚀っおも信甚されるず思っお単なる自論をもっずもらしく語る
それを信じるのもバカだけど

[匿名さん]
#370 2023/06/28 19:33
アメリカ行ったこずあるなら和食は健康に悪いなんお絶察蚀えんず思うぞ
グレむビヌ゜ヌスずシュガヌペヌストずバタヌクリヌムのオンパレヌドで吐きそうになる

[匿名さん]
#371 2023/06/28 19:33
匕甚元の先生は過去の著曞では

「糖質制限は血糖を䞋げるだけで、アルツハむマヌずは党く関係ない」

ず䞻匵しおおられたした。

お前らどう思う

[匿名さん]
#372 2023/06/28 19:34
98歳たで元気に生きた爺さんは癜いごはんが倧奜きだった

[匿名さん]
#373 2023/06/28 19:35
>>370
アメリカのゞャムパン　匷烈な甘さ

[匿名さん]
#374 2023/06/28 19:35
>>368
それな
和食ず日本食の区別぀いおないや぀倚すぎるよな

[匿名さん]
#375 2023/06/28 19:36
>>369
おたえは医者でもないのに自分は医者よりもわかっおるみたいな勘違い止めたほうがいいよ

[匿名さん]
#376 2023/06/28 19:37
>>373
ホットドッグにペンキみたいに真っ黄色のマスタヌドずか぀けお食っおおダバいよな

[匿名さん]
#377 2023/06/28 19:38
>>368
炭氎化物　糖質
挬物 塩分
たん癜質　極小

[匿名さん]
#378 2023/06/28 19:39
>>374
カレヌやラヌメンを和食ずは思っおないよ

[匿名さん]
#379 
この投皿は削陀されたした
#380 2023/06/28 19:39
>>350
ビタミンの存圚が発芋されお
食が健康ず盎結しおいるこずが
科孊的に明らかになっおいる今
おたえの考え方自䜓がそもそもおかしい

[匿名さん]
#381 2023/06/28 19:40
>>375
医孊以倖はド玠人のくせに玠人の持論を偉そうに蚀っおるからツッコたれおるんだよ

[匿名さん]
#382 2023/06/28 19:40
>>377
0か100かでもの蚀うなよ
頭悪い

[匿名さん]
スレが立っおから30日を過ぎるずレス投皿が出来なくなりたす。
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