🍴 グルメ・飲食全国

朝、起床後のタバコは最高

>>601
禁煙してからは、朝飯 ウマ^ ^

昨日の夕食

串カツ　ウズラ玉子串　　スーパー品

メバチマグロ中トロ刺し身

手作りなめ茸

野菜サラダ　刻み野菜　トマト　シラス　ピエトロドレッシング

ひきわり納豆　長ネギ

サッポロ一番味噌ラーメン

ビール　500ml×3
芋焼酎　180ml

本日の朝食

トースト　食パン1/6　スライスチーズ

野菜サラダ　刻み野菜　トマト　シラス　ピエトロドレッシング

牛乳　170ml

本日の昼食

国産鶏の和風タレカツ丼　玄米ご飯　1/2人前

カレーライス　　カレールーレトルト　自由軒赤ラベル中辛　白米170g

みかん

本日は早出当番
先ずタバコを吸います(￣。￣)y-～～

昨夜の夕食

黒毛和牛ヒレステーキ(シャトーブリアン2.095円) 塩　粗挽き黒コショウ

銀鮭西京焼き

手作りなめ茸

餃子

大根の皮の一夜漬け

麒麟一番搾り　500ml×3
白米　170g

本日の朝食

トースト　食パン1/6

野菜サラダ　刻み野菜　トマト　ピエトロドレッシング　MCTオイル

牛乳　　170ml

本日の昼食

牛肉とコーンのガーリックライス弁当　大盛り　550円

朝はなか卯で納豆定食
昼は吉野家で牛丼とサラダ

本日の夕食

五目焼きそば　　マルちゃん焼きそば一人前用ソース付き　　キャベツ　ナルト　玉ねぎ　舞茸　ニンジン　ニラ　もやし　塩コショウ　胡麻油

サッポロ一番味噌ラーメン

ノンアルコールビール　350ml×3

シラヌヒ　1/4


みかん

本日の朝食

食パン1/12　ロースハム　スライスチーズ

野菜サラダ　刻み野菜　トマト　シラス　ピエトロドレッシング

牛乳　170ml

もずく酢

昨日の昼食

ラーメン　　直久のラーメン　直久の生麺&醤油タレ　長ネギ

肉野菜炒め　

白米　170g

昨日の夕食

焼き鳥日高

生ビール中　4杯

ネギマ　塩　2本

ネギ串　塩　3本

生キャベツ味噌マヨ　2人前

ポテトフライ　1人前

お会計　1.680円也

帰宅後

缶ビール　500ml×4

野菜サラダ　　刻み野菜　トマト　シラス　ピエトロドレッシング　MCTオイル　粗挽き黒コショウ

三陸産若芽　ポン酢醤油

もずく酢

野菜炒め

技のこだわり割り　醤油二度漬け濃厚醤油　　亀田製菓

みかん

本日の朝食は抜きました。

おはようございます😁
先ずタバコ吸いますわ（￣。￣）ｙ－～～

昨日の昼食は抜きました。

昨夜の夕食

早い時間帯に

カレーライス　　カレールー　人形町今半　黒毛和牛ビーフカレー

白米170g

野菜サラダ　刻み野菜　トマト　シラス　ピエトロドレッシング

昨夜の夜遅くの夕食

ラーメン　　スーパーの生麺　ラーメンスープ　若芽　長ネギ

日本蕎麦　　ラーメンスープで。

缶ビール　500ml×2

本日は朝食、昼食は抜きました。

削除される人はどんな人なの？

本日の早めの夕食

カレーライス　カレールー　バターチキンカレー　糖質30％OFF

白米　170g

昨夜の遅めの夕食

ラーメン　サッポロ一番味噌ラーメン　刻み野菜　若芽　豚肉　野菜炒め

ノンアルコールビール　350ml×2

ホワイトカヌーレ　SevenカフェSeven-Eleven

本日の朝食

トースト　片面焼き　ロースハム　スライスチーズ

減塩味噌汁　長ねぎ　刻み野菜　　

牛乳　170ml

朝　カレーパン、コーヒー
昼　親子丼、うどん

本日の昼食

こだわりのタレの焼き鳥丼　　メガドンキー　500円

昨夜の夕食

太刀魚の塩焼き

肉野菜炒め　　ニラ　ゴウヤ　ナルト　玉葱　玉子　塩コショウ

肉じゃが　豚小間切れ肉　新じゃが　玉葱　人参　減塩むめんつゆ　パルスィート

白米　170g

発泡酒　500ml×4

白ワイン　180ml

いも焼酎　ストレート120ml

本日の朝食は抜きました。

本日の昼食

肉じゃが

野菜コンソメスープ

白米　170g

クリームカヌレ

本日の夕食

肉じゃが

もずく酢

マカロニサラダ　　スーパー品

野菜コンソメスープ

ルーロウ飯　　無印良品　白米　170g

ノンアルコールビール　350ml×2

吐いた🤢

本日の朝食

トースト　　スライスチーズ　ロースハム

野菜コンソメスープ

牛乳　　180ml

起床して１本(￣。￣)y-～～
トイレで１本(￣。￣)y-～～
朝ご飯の後に１本(￣。￣)y-～～
最寄り駅の喫煙場で１本(￣。￣)y-～～
勤務の最寄り駅の勤務場で１本(￣。￣)y-～～
昼ご飯の後に１本(￣。￣)y-～～

昨日の夜食
カップラーメン　　あっさりおいしいカップヌードル　カレー

本日の朝食

トースト　　スライスチーズ　ロースハム

野菜コンソメスープ

牛乳　180ml

本日の夕食

カレーライス　　鹿肉とマッシュルームのカレー　無印良品　ほうれん草トッピング　白米170g

肉じゃが

マカロニサラダ

もずく酢

ノンアルコールビール　350ml×2

本日の朝食

トースト　食パン1/6　スライスチーズ

野菜コンソメスープ

牛乳　180ml

本日の昼食

天ぷらそば　乾麺　100g 　マルちゃん天ぷら　　減塩めんつゆ

モーモークレープ　　Seven-Eleven

昨夜の夕食

カレーライス　　ジャワカレー辛口　豚小間切れ　玉葱　人参　ジャガイモ　イシイのチキンハンバーグ　白米　170g

※コロナワクチン３回目の副反応で夜中に熱発し悪寒が止まらなく解熱剤を飲む

本日の朝食は

副反応のせいで、体がだるく38.5℃の熱があり食欲も無く抜きました。

本日の昼食

副反応がピークで熱が39.2℃

カップそば　神田まつや鶏南蛮そば

無理矢理食べたけど半分しかいけなかったわ

本日の夕食

カップそばの残り

白米　80g

フルーツ缶詰　　みかん　リンゴ　白桃　チェリー

ほうじ茶ラテ　クラフトボス

※熱は38.0℃迄下がりました。

本日の朝食

トースト　食パン　スライスチーズ

オムレツ

トマト

牛乳　180ml

※熱は37.2℃迄下がりました。いやーまいったまいった！

本日の昼食

味噌カレーラーメン　　サッポロ一番味噌ラーメン　カレー

本日の昼食

中華そば　　ニボニボ中華そば　大勝軒系　　700円

本日の夕食

キャベツのオリーブオイル炒め

若芽ポン酢

トマトスライス

カニカマ

焦がし醤油チャーハン　スーパー品　450円

発泡酒　500ml×2
ノンアルコールビール　350ml×1

※やっと体調が元に戻った。

やばかったぜ‼

3月16日の朝食

トースト　食パン1/6　スライスチーズ

野菜すりおろし　玉葱　キュウリ　人参　ピエトロドレッシング

炒り玉子　玉子　キャベツ　トマト　塩コショウ

牛乳　180ml

3月16日の昼食は抜きました。