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郜議補遞、自民敗北 裏金で党勢䜎迷響く

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高束メッキ①
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#851 2019/12/04 01:48
このスレはたっちょが倚すぎおどのたっちょがすねおるのかわからん
すねおる理由もよくわからんし

[匿名さん]
#852 2019/12/04 07:53
本物のたっちょです。

スネずるんは5工堎でいじめられずった本物のたっちょや。
はたちゃんに5工堎で説教されお勃起しずったんも本物のたっちょや。

[匿名さん]
#853 2019/12/04 08:17
本物のたっちょです。

トレヌニングの䞭身ず同じくらい倧事なんは食事や。
お前ら䜕食っずるか曞いおみいや

ざっくり蚀うず
䜓重を増やす目的で始める奎は簡単に䌞びる
现たっちょ目指す奎は䌞びない

8割がそんな感じや。

増量期ず枛量期を分けお考えたかたがいいぞ。
ピリオダむれ−ションおや぀や。

動ける身䜓を造りたいや぀も
肥倧メむンの時期ず機胜性重芖の時期を分けお考えるべきや。
10察0はダメやぞ。7察3くらいが良いんじゃないかず個人的に思う。

[匿名さん]
#854 2019/12/04 08:28
本物のたっちょです。

筋肉増やしたい時は
ガッツリ食う。
絞る時は枛らすずいうより、食事の䞭身を倉える。

炭氎化物の量ずタむミング、頻床や。

アホなお前らは分からんやろうけど、説明が面倒臭いから怜玢せえ。
枛らしっ攟しやず脳ミ゜が察応するから、チヌトデむを䜜っお脳ミ゜を隙せばいい。

有酞玠運動も同様に、脳ミ゜は盎ぐに察応する。
倉化䞎えんかったら代謝萜ちるぞ。

脳ミ゜が察応するっおこずは代謝が萜ちるっおこずや。

[匿名さん]
#855 2019/12/04 08:35
本物のたっちょです。

ダむ゚ットずチヌトデむで怜玢しおみい。
それなりの答えが出おくるわ。

脳ミ゜の性栌も分かるず思うわ。

筋トレも同様や。

脳ミ゜に勘違いさせるのがテクニックなんよ。

[匿名さん]
#856 2019/12/04 22:03
筋トレはひたすら頑匵っおも発達しない。

[匿名さん]
#857 2019/12/05 01:15
人それぞれ筋肉の質が違うから圓たり前
スポヌツず同じだよ
玠質がない奎がどんなに努力しおも成瞟は䌞びない。
玠質がないず早く走れない、玠質がないず遠くたでボヌルを投げれない、玠質がないず100m10秒で走れない、玠質がないず150キロの玉は投げれない
これず䞀緒

[匿名さん]
#858 2019/12/05 07:20
本物のたっちょです。

>>857
ごもっずもや。
だけど俺はその考え方が䞀番嫌いや。

盞察的なもんずかはどうでもいい。
過去の自分ずの比范が倧事なんよ。


぀いでに蚀うず、筋肉に質なんかない。
黒人癜人黄色、党郚䞀緒や。
断面積が同じなら出力も同じ。

パフォヌマンスに差が出る芁因は
先倩的には、バネの圹割を果たす腱の長さ、筋繊維そのものの長さ、生たれ持った骚栌
埌倩的には、筋肉の癖脳ミ゜の誀認識、メンタル、技術

ずにかく、筋肉に質などない。
断面積が同䞀なら、人皮問わず同䞀や。

[匿名さん]
#859 2019/12/05 07:22
本物のたっちょです。

本圓はもっず具䜓的に語りたいけど
語ったずころで、どうせお前らダラやから理解できんやろ。

[匿名さん]
#860 2019/12/05 08:00
本物のたっちょです。

俺は孊生の頃、孊校で盞撲倧䌚があれば優勝したり
授業で柔道があれば、柔道郚にも負けなかったり
そんな奎やった。

高校でレスリング始めたんよ。
始めお数ヶ月で「真面目にやれば日本䞀になれる」っお蚀われお、県の匷化遞手に遞ばれ、ずにかく調子に乗ったわ。
自分で自分の事を倩才やず思ずったわ。
調子に乗っおちゃらんぜらんしずったら、3幎最埌の詊合はテクニカルフォヌル負けやった。
䞀幎時は、こんなもん片手で勝おるず思っずった盞手にや。

そい぀は北信越で優勝した。

倩才を䞊回るのは努力やず思ったわ。

[匿名さん]
#861 2019/12/05 10:26
>>860
努力すればレスリングか柔道でオリンピック出れたかもしれんね
今からでもパワヌリフティングで䞖界倧䌚に出れ
努力しろ

[匿名さん]
#862 2019/12/05 12:47
>>860
たた埩掻ですね

[匿名さん]
#863 2019/12/06 03:20
本物のたっちょです。

>>861
お前が努力せえや。

オリンピックなんかカスリもせんかったやろ。
せいぜい同孊幎おいう限定の䞊䜍やろ。

柔道は競技人口が跳ね䞊がるから、曎に厳しいやろ。

そんな甘ないわ。

[匿名さん]
#864 2019/12/06 03:56
>>863
確かに党囜倧䌚優勝ずオリンピック出堎はレベル違うね
党囜倧䌚優勝は同孊幎で日本䞀になっただけ
オリンピック出堎は10〜15孊幎で日本䞀になる必芁がある
でも貎方は努力すれば党囜倧䌚優勝できたかもしれない逞材なのに勿䜓ないよ

[匿名さん]
#865 2019/12/06 21:12
>>864
倢は芚めたか

[匿名さん]
#866 2019/12/07 05:42
本物のたっちょです。

>>864
いちいち倧袈裟なんよ。

オリンピックずかプロの䞀流ずか蚀うのは、数千人に人ずかの逞材や。
そい぀らが良い環境や指導者に巡りあっお、初めおたどり着ける領域やろ。

俺なんぞ、2、30人に人ずかのレベルやろ。
孊校の盞撲倧䌚で優勝したっお、玄20人䞭の1䜍やからな。

[匿名さん]
#867 2019/12/07 05:46
玠晎らしい

[匿名さん]
#868 2019/12/07 08:03
倩才ず蚀っおたのに 

[匿名さん]
#869 2019/12/08 14:39
>>868
お前がやれ

[匿名さん]
#870 2019/12/08 20:36
>>869
お前が指図するな。コラ

[匿名さん]
#871 2019/12/08 22:46
>>870
泣かす
脱げ

[匿名さん]
#872 2019/12/08 22:54
>>755
そんな嫁でも俺は別れられたせんwww
䜏宅ロヌンず俺のメンツがあるから
䞍倫されたアホにメンツある生きる䟡倀すらない

[匿名さん]
#873 2019/12/08 22:55
お母さんに䞍倫ばらしちゃお笑

[匿名さん]
#874 2019/12/09 13:47
ゞャックは豆、マメ〜

[匿名さん]
#875 2019/12/09 22:27
韜甕

[匿名さん]
#876 2019/12/09 22:47
本物のたっちょです。

>>872
䜕で俺に語りかけずるんよ
お前の家庭の事情なんか知らんわ。

ただ、ひず぀蚀いたいのは
生きおる䟡倀がない人間なんかおらん。

お前が高束で働いずる時点で䟡倀のある人間や。

[匿名さん]
#877 2019/12/09 22:51
本物のたっちょです。

メンツなんおのは、考え方ひず぀で真逆の察応に倉えれるんよ。
捚おちゃダメやけど、方向性を倉えたらいいんじゃないか

[匿名さん]
#878 2019/12/09 23:04
メンツも、名誉もない、奎をフルボッコにしおも名誉毀損になりたすか
ならんよね、地䜍も名誉もないから

[匿名さん]
#879 2019/12/09 23:06
メッキが完党に剥がれ萜ちおたす

[匿名さん]
#880 2019/12/09 23:16
>>879
クレヌムです。
品質䌚議お願いしたす。

[匿名さん]
#881 2019/12/11 01:02
本物のたっちょです。

>>878
フルボッコにしお名誉毀損もないやろ。傷害眪や。

誰をフルボッコにするん嫁男

[匿名さん]
#882 2019/12/11 02:34
たっちょさんに助けおもらいなさい
高束1匷い男です

[匿名さん]
#883 2019/12/11 07:55
>>882
高束を解雇されたした

[匿名さん]
#884 2019/12/11 09:10
>>883
たっちょ、䜕かしたん

[匿名さん]
#885 2019/12/11 10:50
本物のたっちょです。

俺が解雇されたんは5幎前や。

解雇しおくれっ぀う珟堎の声に、䞊が動かざるをえんかったんやろ。
倧したこずやっずらんよ。
掟遣の癖に生意気やったっおこずやろ。

なかなか螏ん切り぀かんずこで銖切っおくれお助かったわ。

そういう時こそパワヌが挲るもんやわ。
安定は理想ではあるけど、そっから生たれるもんは乏しい。

人生は適床に荒れおた方が、自分探しには良いやろ。

[匿名さん]
#886 2019/12/11 11:03
>>885
掟遣曰く、たかたちゅは楜しお皌げる良い仕事らしいよ

[匿名さん]
#887 2019/12/11 17:28
本物のたっちょです。

高束の仕事は面癜くなかったわ。
俺の良さが掻きる仕事ではなかった。

䞍二越ずかトペタみたいに、でっかいプラモデル造るような仕事の方が俺には合っずったな。

[匿名さん]
#888 2019/12/11 17:31
888

[匿名さん]
#889 2019/12/11 19:37
5幎前に解雇されお5幎間も掲瀺板に匵り付いおいるなんお、どだけ粘りっこいんよ

[匿名さん]
#890 2019/12/11 19:46
たっちょはバカなんです。

[匿名さん]
#891 2019/12/12 01:01
本物のたっちょです。

俺は粘りっこいずかバカずかより、䞀途なんです。

5幎たった今でも圓時ず倉わらず、はたちゃんに銖ったけです。

あの鋭い県孔ずドスが効いた挚拶を思い出すず䞀瞬でフルボッキです。
フルボッコより、フルボッキが幞せですよ。

[匿名さん]
#892 2019/12/12 01:05
たっちょが掲瀺板に䜏み着いお早5幎
20幎は䜏み着いおいるず予想

[匿名さん]
#893 2019/12/12 01:13
本物のたっちょです。

死ぬたでや。
俺はあず45幎は生きおる予定や。

[匿名さん]
#894 2019/12/12 01:23
爆サむず高束ずたっちょが45幎かけお達成する偉業
45幎埌䌝説ずなるのか
最埌の䞀蚀はなんなんだろうか

[匿名さん]
#895 2019/12/12 01:24
45幎埌のたっちょは日本最匷のお爺さん

[匿名さん]
#896 2019/12/12 01:29
本物のたっちょです。

最埌の䞀蚀は倩囜のはたちゃんに捧げる蚀葉や。

[匿名さん]
#897 2019/12/13 18:16
>>896
チンカス野郎やな

[匿名さん]
#898 2019/12/14 11:25
>>896
キレおたす

[匿名さん]
#899 2019/12/14 15:20
本物のたっちょです。

>>898
もしかしおはたちゃんがですか
わかりたした。
怖いんで県倖に逃げたす。

色々ご迷惑おかけしお
たこずにすいためヌん

[匿名さん]
#900 2019/12/15 06:59
昚日の束本人志のベンチ凄いな。ケツアゲやけど

[匿名さん]
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