🍴 グルメ・飲食全国

本日の朝食

トースト一枚　バター

野サラ　超山盛り　ピエトロドレッシングlight

牛乳　180ml

ヤクルト light　一本

コーヒー　ゴールドブレンド　クリープ　パルスィート

みかん　一個

グレープゼリー

本日の昼食

かけそば　乾麺100g 三ツ星ゴロゴロ男爵コロッケ　昨夜の鱈ちりの具　長葱　いんげん豆　減塩めんつゆ

野サラ　中盛り　ピエトロドレッシングlight

みかんジュース

みかん

茹でそばよりも高いけど乾麺のほうが数倍うんまい。一度冷水で〆るからかな。

何処産の蜜柑ですか？

もう甘い蜜柑出回ってますか？

本日の夕食

肉野菜炒め　国産豚小間肉　キャベツ　玉葱　人参　ピーマン　パブリカ　椎茸　シメジ　エリンギ　胡椒　エバラ黄金のたれ　旨にんにく味　

野サラ　中盛り　ピエトロドレッシングlight

マカロニサラダ　できあい

アイスクリーム　ハーゲンダッツ抹茶

ノンアルコールビール　オールフリー　350ml×2

結構野菜食べてるけど肉も食べてるな
タマには魚も食べなきゃね
お魚って量がないのにお値段割高だよね

魚の缶詰は安い分　糖分　たんぱく質　塩分が盛りだくさんだしなー　21時に食べたのにもう腹へった！

ドクターXの録画見て早く寝んべ。

ちなみに、自分が通っていた大学病院の心臓血管外科には、大門道子先生が今でもいます。みちこ違いですが、毎回笑ってしまいます。主治医　担当医で無くて良かったです。ちなみに自分の主治医は綺麗な女医さんです。(助教授です)

本日の朝食

トースト　マカロニサラダサンド

野サラ　トマト　キャベツ　レタス　玉葱　人参　キュウリ　レッドパブリカ　白フレンチドレッシング　中盛り

QBBブロックチーズ

ヤクルト

コーヒー　ネスカフェゴールドブレンド　クリープ

厚めのトーストにソーセージ二本にコーンポタージュスープ

本日の昼食

マカロニサラダ

めかぶ　ポン酢醤油

野サラ　大盛り

ご飯　250g

みかん　２個　福岡の極上早生みかん　お値段割高

本日の夕食

鱈ちり　昨夜の残り　ポン酢醤油

切り干し大根　フジッコ煮の

野サラ　キャベツ　人参　玉葱　キュウリ　レッドパブリカ　ピエトロドレッシングlight　　仕込みが大変だが旨いから止められない。

ノンアルコールビール　350ml×2

みかん

明日はだいで定期検診
終わったら旨いもの食いに行くぜ！
うぇーい

本日の朝食

トースト　イチマイ

野サラ

ヤクルト

コーヒー


検査終わったぜ！

本日の昼食

いきなりステーキ　　ワイルドステーキコンボ　ステーキ300g　ハンバーグ150g　ライスセット　ライス大盛り　

デニーズ　ミニチョコレートパフェ
ロボットが運んできたわ！

本日の夕食

野菜炒め丼ぶり　キャベツ　煮長沼　ピーマン　ニラ　塩コショウ　減塩醤油

野菜炒め　ツマミ

ビール　350ml×3　KIRINスプリングバレー豊潤496

ジャンボおにぎり　具　鮭　明太子　ツナマヨ　トライアル製


あ～飲み過ぎたし　食い過ぎたわ～

本日の朝食

少々遅めの朝食

食パン　１枚　ストロベリー＆マーガリン

野サラ　中盛り

ヤクルト

牛乳　180ml

みかん

コーヒー


昨夜久しぶりにビール飲んだら
朝起きれなかったわ

またしばらくアルコールは控えよう。

本日の昼食

わかめ蕎麦　乾麺100g 　わかめ　長葱　柚子　減塩めんつゆ

野サラ　中盛り

みかん　

毎回毎回つまらん報告いらんわ！！！

本人の夕食

カツオの刺身　ニンニク　減塩醤油

餃子　２個

里芋の煮物　

サラダスパ　キュウリ　玉葱　レッドパブリカ　トマト　塩コショウ　マヨネーズ

野サラ　中盛り

ノンアルコールビール　350ml×2

ご飯　160g

みかん

柚子ゼリー

やっと普通の食事がとれる様になったわ。てか普通以上か。

>>114
ぼくもそーおもいまーす

本日の朝食

トースト一枚　

野サラ　ワカメ　チーズ　ピエトロドレッシング　中盛り

スパサラ

みかん

コーヒー

本日の昼食

焼きそば　キャベツ　玉葱　人参　ピーマン　マルちゃん焼きそば　塩コショウ

みかん

本日の夕食

焼き飯　　ロースハム　長葱　人参　ピーマン　海老　イカ　玉子１個　塩コショウ　減塩醤油　ガーリックオイル

野サラ　　キャベツ　人参　玉葱　キュウリ　セロリ　ミニトマト　ワカメ　ピエトロドレッシング＆スパサラ

餃子　　１個

ノンアルコールビール　　オールフリー350ml×2

もずくスープ

柿

明日は肩のリハビリだからサ～
早く寝ましょう～
ジャガーさん風にサ～
書いてみた。

病院食？

本日の朝食

トースト　１枚

野サラ　　ワカメ入り　ピエトロドレッシングlight　＆スパサラ

牛乳　180ml

コーヒー

柿

本日の昼食

とあるラーメン店で　鬼煮干しラーメン　860円　病院の帰りに。その帰りにメガドンキーで買った

紅ズワイガニの蟹クリームコロッケ弁当　　蟹クリームコロッケ　エビフライ　ハンバーグ　ポテトフライ　桜大根　ご飯　　自宅飯

みかん＆柿

本日の夕食

真鯖の塩焼き　

アスパラベーコン巻き

野菜のベーコン油炒め　　キャベツ　人参　セロリ　レタス　　味付け減塩醤油少々

餃子　　２個

里芋の煮物

ノンアルコールビール　　オールフリー　350ml×2

ご飯　　200g

ふわもち鯛焼き　カスタードミルク

みかん

本日の朝食

トースト　　一枚

野菜のベーコン油炒め

アスパラベーコン

野サラ

目玉焼き　　卵一個

牛乳　　180ml

コーヒー

みかん


最近は水道水が冷たく洗い物が大変だわ
そろそろお湯使うかな？

本日の昼食

わかめ蕎麦　　　乾麺80g　わかめ　長葱　減塩めんつゆ

三ツ星ごろごろ男爵コロッケ

野サラ　　レタス　玉葱　人参　トマト　白フレンチドレッシング

ご飯　　160g

みかんジュース

本日の夕食

鯖の塩焼き

アスパラベーコン巻き

野郎のベーコン油炒め

ほていの焼き鳥　　柚子コショウ

野サラ　　大盛り　ワカメ　ピエトロドレッシング

ワカメと春雨のスープ

ご飯　　160g

ノンアルコールビール　　350ml×2

鯖が油がのっていてとても美味しかった。昼もがっつり、夜もがっつりでヤバイぜ。

本日の朝食

食パン　　一枚

野サラ　ワカメ入り　ピエトロドレッシングlight

牛乳

葛ゼリー　　　柚子

コーヒー

>>0
たくさん食べましょう！？朝食足りる？

本日の昼食

カレーライス　　　ハウス新宿中村屋濃厚ビーフカリー　ご飯160g 　野サラ　ワカメ入り　　ワンプレートで

国産豚ロース肉のソテー　　玉葱　シメジ　エリンギ　椎茸　塩コショウ　ガーリックオイル

リンゴジュース

本日の夕食

キムチ鍋　　　豚モツ　キャベツ　玉葱　人参　ニラ　ピーマン　ニンニク　エノキ　木綿豆腐　桃屋のキムチの素

野サラ　　ワカメ　春雨入り　ピエトロドレッシングlight

アジフライ　

ノンアルコールビール　　350ml×3

ご飯　　160g

生チョコクレープ

鍋が美味しい季節がやって来ました！キムチ鍋の残りでまた明日～♪

本日の朝食

食パン　　一枚

野サラ　　　レタス　キャベツ　大根　人参　玉葱　キュウリ　トマト　ワカメ　白フレンチドレッシング

マカロニサラダ　　スーパー品

牛乳

コーヒー

リンゴゼリー

本日の昼食

特製炒飯　　　ニチレイのにんにく炒飯　イカ　海老　アスパラ　エリンギ　シメジ

野サラ　　　キャベツ　レタス　人参　玉葱　キュウリ　オリーブオイル

春雨　　減塩めんつゆ　米酢　パルスイート　アマニ油入り胡麻油　白ゴマ

キムチ鍋

大きさ(例・エビフライが小っちゃい・・とか)・量(例・エビフライが１本少ない)など見本メニュー(写真含む)と全然違うものがきたらら・・・・・・どんな行動を取りますか????

本日の夕食

チキン南蛮　　　メガドンキー

キムチ鍋　　　昨日の残り

野サラ＋春雨

ご飯　　160g

ノンアルコールビール　　　350ml×2

アイスクリーム　　　ハーゲンダッツ抹茶


明日も朝からリハビリだから序に10日に行こうと思っていた採血、採尿も一緒にしてこよう。
あ～ラーメン食べたいな～


BIG　boss(@￣□￣@;)！！！

近年稀に見るクソスレ

本日の朝食

食パン　　　一枚

きのこチャウダースープ　　クノールカップスープ

野サラ　　　白フレンチドレッシング

牛乳　　　180ml

コーヒー　　　ネスカフェgold　カフェインレス

リハビリも採血も無事終了～

しかしたくさんの高齢者の方達がインフルエンザワクチン接種に来ていて病院が人だらけでビビったわ！
普段雨天時は空いているのに参ったわ！雨天時は空いていると考えた人の集まりでしたわ。

本日の昼食

チキン南蛮　　　メガドンキーの出来合い

カップスター　　和　海老天そば

野サラ　　　白フレンチドレッシング

もずく酢　　　もずく　米酢　柚子果汁　減塩醤油


ご飯　　ななつ星160g

ミックスフルーツ　　缶詰　白桃　黄桃　リンゴ　まみかん


愛が～♪　　　いちばん～♪
ア　イ　フ　ル～♪

本日の夕食

焼き鮭

スパサラ　　　玉葱　キュウリ　パブリカ　オリーブオイル　塩コショウ　一味

もずく酢　　　もずく　米酢　柚子果汁　減塩醤油

野サラ　　ピエトロドレッシングlight

白米　　　380g　ななつ星

ビール　　　350ml×2　

ノンアルコールビール　　　350ml×1

ミックスフルーツ　　　缶詰



いつもノンアルコールビールばかり飲んでいるから、ビールよりもノンアルコールのほうが美味しく感じるわ。

安上がりで良いけど。

本日の朝食

食パン　　　一枚

野サラ　　　ピエトロドレッシングlight

ポタージュスープ　　　クノールカップスープ

牛乳　　　180ml

カフェオレ

今日は蜜柑は食べないの？

本日の夕食

さん陸産　肉厚金華さば尽くし　　鯖の押し寿司2かん　押し寿司の炙り2かん　鯖のにぎり寿司2かん　鯖の巻物4かん　　成城石井

野サラ　白ゴマドレッシング

もずく酢

カップラーメン

ノンアルコールビール　　350ml×2

ミックスフルーツ

明日はは歯医者　毎週何らかの病院に通院しているけど、これでも最近前よりは減ってきているんだよ。歯医者終わったら久しぶりに居酒屋さんでも行くべかな？そうすんべ。しかし、今日食べた鯖尽くし弁当の鯖は脂がのっててデラ旨かったわ！

本日の朝食

食パン　　一枚　スライスチーズ

野サラ　　白ゴマドレッシング

クラムチャウダースープ　　クノールカップスープ

牛乳　　180ml

コーヒー

本日の昼食

無水鍋のキムチ煮　　　豚小間肉　白菜　長葱　エリンギ　シメジ　桃屋のキムチの素　紅生姜
味噌汁のお碗に二杯

野サラ　　　ピエトロドレッシングlight

白米　　　160g ななつ星　粘りがなくサッパリしていて自分の好みです。


歯医者終わってスーパー寄ってたら飯の時間が2時。サラダと煮物を朝イチに仕込んであって良かったわ。

本日の夕食

アサヒ生ビールマルエフ　350ml×1

キリンのどごし生ZERO　0.0.0×3

鮪刺身　　　インドマグロ中とろ

もずく酢

無水鍋　　　昼間の残り

野サラ　　　ピエトロドレッシングカロリーoff　和風ドレッシング

〆のワカメ蕎麦　　　乾麺80g ワカメ　長葱　減塩めんつゆ

本日の朝食

食パン　　スライスチーズ

野サラ　　白ゴマドレッシング

ポタージュスープ　　　クノールカップスープ

牛乳　　　180ml

バナナ　　　1/2

珈琲

今日は朝イチで床屋です。

なにわ男子デビューおめでとう！

本日の昼食

豚焼き肉重弁当　　豚肉スタミナ焼き　味玉1/2　

無水鍋の残り物

肉じゃが　　　　ジャガイモ　豚肉　玉葱　シラタキ　サヤエンドウ　スーパー出来合い

じゃがベー　　　ブライドポテト　ベーコン　粗挽きソーセージ　ソフトサラミ　スーパー出来合い

イカフライリング　　　スーパー出来合い

餃子　2個　　　スーパー出来合い

ロールケーキ　　チョコ

バナナ　1/2


あ～食った　食った！　　　　

本日の夕食

焼きそば　　　蒸し麺　キャベツ　玉葱　スバイシーソースガーリック入り　紅生姜

じゃがベー

イカリング唐揚げ

鮪漬け丼　　白米160g　鮪中とろ　減塩めんつゆ　粉わさび

ノンアルコールビール　　350ml×2

ロールケーキ　　チョコ

柿

本日の朝食

食パン　　一枚　スライスチーズ

野サラ　　白ゴマドレッシング

刻み昆布の煮物　　三陸産

ポタージュスープ

牛乳　　180ml

コーヒー

朝は吉野家であさり豚チゲ御膳

本日の昼食

ラーメン　　　インスタントラーメン　明星麺神醤油味　キャベツ　白菜　玉葱　叉焼　にんにく

メンチカツ　　　スーパー出来合い

じゃがベー

白米　　60g

ロールケーキ　　チョコ