筋トレしたら鬱が治るって言ったやつ

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NO.8857850 2020/09/17 17:55

筋トレしたら鬱が治るって言ったやつ

#610 2020/11/03 07:47: やっと仕事始まったしメンタルのバランスは安定しそうだ。; [匿名さん]
#611 2020/11/03 08:28: >>603
それできている時点で鬱じゃなくね？; [匿名さん]
#612 2020/11/03 08:29: みなさん良かったですね
で、みなさんのは本当に鬱なんですか？
精神科医師から診断して貰ったんですよね？; [匿名さん]
#613 2020/11/03 08:32: 偽鬱症候群の人なら、筋トレ、ウォーキング可能
鬱と診断されて診断書も貰える人には不可能; [匿名さん]
#614 2020/11/03 08:34: 肉体労働　金になる
　時給　１６００円
フォークリフトが、使えない場所; [匿名さん]
#615 2020/11/03 08:36: 私、うつなの〜とか言ってる女いるよね〜
でもさ、本当に鬱の人って周りに鬱なのアピール
しないから(笑); [匿名さん]
#616 2020/11/03 08:43: >>615
それ（笑）なんだ。鬱病の人は鬱なのと言わないが
爆サイで卑猥な内容など悪意を持った内容を書くよね。
現実で発するよりもサイトで闇を助長する方が宜しくないと
思われます。; [匿名さん]
#617 2020/11/03 08:59: なんかさ、本当に鬱の人もレスしてるとは思うよ
でも、ウォーキング効果あったと書き込んでる人達
鬱じゃないよね？だって鬱の人それ鬱が悪化するから
自己判断で鬱と思い込んでるだけじゃない？
精神科通院してる？鬱と診断された？診断書出る？; [匿名さん]
#618 2020/11/03 08:59: 今日も程々にいきましょう; [匿名さん]
#619 2020/11/03 09:00: >>616
悪意ある書き込み全てが鬱の人の書き込みなの？; [匿名さん]
#620 2020/11/03 09:23: >>0
西武　多和田　神経症で、解雇
2015年　ドラフト　１位
元　主力メンバー; [匿名さん]
#621 2020/11/03 09:29: 人と挨拶したり会話するのさえしんどいのに
なんでウォーキング出来るの？
ウォーキング出来てる時点で鬱じゃないよ
鬱アピールして周りに同情されたいのかな？
でも鬱の人はね、それすらウザいと思うからしない; [匿名さん]
#622 2020/11/03 09:33: 周りに同情されたくて鬱アピールしてるだけなら
鬱じゃない方がメリット大きいと思うよ
何かの難病って言っとけば寄付すら集まるかもね
周りの人に同情されたい人はメンヘラのかまってちゃん; [匿名さん]
#623 2020/11/03 09:45: 爆サイやってる奴は鬱じゃないよ、文字打つなんて無理; [匿名さん]
#624 2020/11/03 11:09: 怠け者はクソです; [匿名さん]
#625 2020/11/03 11:35: 同情するなら金をくれ; [匿名さん]
#626 2020/11/03 11:42: 気の持ちようが大事なんだな; [匿名さん]
#627 2020/11/03 11:43: コントロールできひん; [匿名さん]
#628 2020/11/03 14:52: >>617
出てます手帳も持ってますし作業所行ってます。体調は波があります、めちゃくちゃ身体が冷えたので今日は全くやる気ありません。
鬱病を疑う前に自分を疑った方が良いかも知れませんね。; [匿名さん]
#629 2020/11/03 15:55: >>623
鬱病は作業所にも沢山みえます、作業中に薬飲みますし帰って行く事も休む事も遅刻も早退も色々です。

できない理由を作るのは好きではないです、私の場合は元々身体を動かすのが好きですからやるだけの事ですし、たまたま入院中に始めて退院後も続けてる事で他人に強要するわけでもなくここでは独り言を書いてるだけです。
頼れる親兄弟がいないので危機感はかなりあります、もう直ぐ50ですからウォーキングができても腰、あちこちの関節痛、筋肉の衰えも凄く感じますし心配です。
またフルタイムで仕事すると悪化する可能性があるので今は作業所でやるしかない状況なんです。; [匿名さん]
#630 2020/11/03 16:26: 健常者なのに鬱をファッション感覚で装う人が嫌い; [匿名さん]
#631 2020/11/03 16:30: 鬱になった事ない健常者が鬱を軽く見てバカにして
マウント取るの嫌い; [匿名さん]
#632 2020/11/03 16:34: 鬱の人を見下してる健常者が嫌い
何も知らないのに命令したり強制したり; [匿名さん]
#633 2020/11/03 16:41: >>629
同じこと書いてるな
ウォーキングおじさん＝感謝おじさんだったか(笑); [匿名さん]
#634 2020/11/03 16:58: 連投乙; [匿名さん]
#635 2020/11/03 17:03: 叩く人が好きではない。; [匿名さん]
#636 2020/11/03 17:05: >>633
本人だけどそんな事いちいち見てるの？
何を書こうと自由、ほっといてくれるかな。; [匿名さん]
#637 2020/11/03 17:08: 矛盾してないか？; [匿名さん]
#638 2020/11/03 17:22: 私は彼氏にボコボコにされる、けどその後は優しい; [匿名さん]
#639 2020/11/03 20:17: それ典型的ドメスティックバイオレンス; [匿名さん]
#640 2020/11/03 22:47: 鬱も酷くなると仮想認知状態になるみたいだし
無理しなさんなよ
暖かくして過ごすんやで; [匿名さん]
#641 2020/11/03 23:39: 筋トレだけでは治らなかった。; [匿名さん]
#642 2020/11/04 00:32: お日様に当たるとええよ; [匿名さん]
#643 2020/11/04 02:54: ドーパミン増やすような食事して。筋トレすればかなり良くなるよ。; [匿名さん]
#644 2020/11/04 03:43: >>641
極端な思考はメンヘラの特徴、食事睡眠運動をバランス良くやで; [匿名さん]
#645 2020/11/04 06:19: >>644
そんな時間帯に書き込みされても説得力ない。; [匿名さん]
#646 2020/11/04 06:50: 散歩してきました; [匿名さん]
#647 2020/11/04 07:18: 朝陽にあたるのは良い事だ。; [匿名さん]
#648 2020/11/04 07:20: >>641
何でもそうだけど直ぐに結果を求めるのは良くない。
継続は力なり、と自分に言い聞かしてるw; [匿名さん]
#649 2020/11/04 07:44: はぁ?暫く散歩もできなさそう、今日は冷えませんように。; [匿名さん]
#650 2020/11/04 09:52: 卵や肉がいいらしい　食べて有酸素運動！自転車がもいいね！ちなみにAmazonで20000円のクロスバイク買って通勤してますが、速いし最高です
人間楽してはダメだ昔の人は塞ぎ込んではいなかった　歩いて走って人と話そう！; [匿名さん]
#651 2020/11/04 10:36: そういう書き込み見ると元気でますね。; [匿名さん]
#652 2020/11/04 10:41: 散歩したらめまいがして頭がぼーっとして痛くなって吐きそうにならない？酒を飲んだかのように景色が揺れるない？
２００メートル歩いたら息切れするんだけど。
後ろから話ながら歩いてきてるおじいさんやおばあさんに抜かされる度に悲しくなる。
こっちは全力で歩いているのに。; [匿名さん]
#653 2020/11/04 12:22: 簡単には治らんよ; [匿名さん]
#654 2020/11/04 12:44: >>652
それだけ外に出る事なく身体を動かしてなかったんじゃない？人生の先輩でもある爺さん婆さん見習って焦らずコツコツの積み重ねだと思ったりします。
何でも直ぐに効果が出たらそんな楽な事はない継続は力なり、努力は裏切りません。; [匿名さん]
#655 2020/11/04 14:19: 腹式呼吸も有効ですよ; [匿名さん]
#656 2020/11/04 14:42: 宅配のお兄さんカッコいいよね; [匿名さん]
#657 2020/11/04 14:47: かっこいいの; [匿名さん]
#658 2020/11/04 15:28: >>656
ハイ何か？; [匿名さん]
#659 2020/11/04 15:37: これで３日歩いてない、まぁ仕事始まった事だし慣れてないから無理する事もないか…、ボチボチやろ。; [匿名さん]

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